Адказ: цёртыя памідоры з алеем і часнаком Iberitos не ўпісваюцца ў вашу кетогенную дыету, таму што ў іх ёсць некаторыя дадаткі.
Гэтыя асобныя міні-кадкі з цёртым памідорам з алеем Iberitos і часнаком вельмі часта сустракаюцца ў барах і кафэ на сняданак. Яны пастаўляюцца асобнымі порцыямі, якія можна выкарыстоўваць непасрэдна на хлеб.
Звычайная порцыя цёртага памідора Iberitos з алеем і часнаком звычайна складае каля 55 г. З іх у асноўным 3.8005 г - чыстыя вугляводы. Можна сказаць, што гэта кето, але ў нас тут невялікая праблема. Мы не ведаем, ці па спосабе ўпакоўкі, па факце ўтрымання гэта ці па прычыне, але ў яго ёсць некаторыя дабаўкі. У той час як астатнія з цёртыя памідоры якія мы прааналізавалі, цалкам без дадаткаў, гэты цёрты памідор Iberitos з алеем і часнаком - не. Так што лепш аддаць перавагу іншым варыянтам, якія проста цёрты памідор.
Параўнальная табліца цёртых памідораў
Памер порцыі: 55 г
| імя | Вугляводы за порцыю | Гэта кето |
|---|---|---|
| Нацёрты тамат Санфлавіно | 2.09 г | si |
| La Gergaleña цёрты натуральны памідор | 1.925 г | si |
| Натуральныя цёртыя памідоры | 1.815 г | si |
| Нацёрты памідор з аліўкавым алеем Суринвер | 1.375 г | si |
| Натуральны цёрты таматавы спрэд Сурынвер | 1.375 г | si |
| Натуральны цёрты памідор Кампа-Рыка | 2.09 г | si |
| Нацёрты памідор з аліўкавым алеем Carrefour | 1.595 г | si |
| Эроскі цёрты натуральны памідор | 2.09 г | si |
| Натуральны памідор Iberitos | 3.135 г | si |
| Нацёрты памідор Высокае | 1.375 г | si |
| Цёрты натуральны памідор Tropic Bio | 1.375 г | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 г | si |
| Нацёрты памідор з алеем і часнаком Iberitos | 3.8005 г | Няма. |
| Анеін канцэрт цёрты памідор | 1.925 г | si |
| Памідор з алеем і соллю Макро | 3.135 г | si |
| Tumaca распаўсюджваць Eroski | 2.475 г | si |
| Цёрты натуральны памідор Примафлор | 1.925 г | si |
| Таматавая спрэда Pedro Luis | 2.585 г | si |
| Цёрты натуральны памідор Ферло | 2.365 г | si |
| Тамакет Ралат BonPreu | 2.035 г | si |
| La Gergaleña цёрты натуральны памідор з аліўкавым алеем | 1.595 г | si |
| Міні-апіс таматныя банкі | 2.145 г | si |
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 55 г
| імя | доблесць |
|---|---|
| Вугляводы | 3.8005 г |
| Тлушч | 2.2165 г |
| Вавёрка | 1.65 г |
| валакно | 0 г |
| Каларыйнасць | 29.15 ккал |
