Адказ: Нарэзаны хлеб Tradipan з высокім утрыманнем бялку сумяшчальны з кето, калі вы спажываеце яго вельмі ўмерана.
Звычайная лустачка гэтага хлеба з высокім утрыманнем бялку складае каля 31 г. На кожную з гэтых лустачак мы маем у агульнай складанасці 8.8 г вугляводаў. Гэта, вядома, не лепшы паказчык у свеце. Але і гэта не самае горшае. Такім чынам, вы можаце без праблем з'есці 1 кавалачак гэтага хлеба. Але, вядома, не марнуючы ні найменшай колькасці, інакш вы будзеце спажываць усю сутачную норму вугляводаў з мінімальным утрыманнем пажыўных рэчываў.
Мы ўжо бачылі, што ёсць лепшыя варыянты кето-хлеба з іншымі прадуктамі, такімі як кето бялковы хлеб Нутурпан А таксама, як заўсёды, ёсць доўгі спіс рэцэптаў кето-хлеба, з дапамогай якіх вы можаце самастойна стварыць свой уласны хлеб, напрыклад: Рэцэпты хлеба з какосавай мукі Кето, безглютеновый кето хлеб, кето хмарны хлеб у-эль- безглютеновой кето кунжутны і ільняны хлеб.
Табліца параўнання кето хлеба
Сярэдні памер порцыі: 1 кавалачак
імя | Вугляводы за порцыю | Гэта кето |
---|---|---|
Хлеб без вугляводаў Thinslim Foods | 0 г | Si |
Кета бялковы хлеб Натурпан | 0.961 г | Si |
Хлеб з высокім утрыманнем бялку Consum | 9.331 г | няма |
Багаты бялком многозерновые хлеб | 3.7 г | Si |
Аржаны хлеб з бялку натурсой | 4.34 г | Si |
Нарэзаны пратэінавы хлеб Backer Fit | 2.05 г | Si |
Бялковы хлеб з спельтай ПР-ОУ | 2.45 г | Si |
Бялковы хлеб Bofrost | 5.4 г | Si |
Пратэінавыя патэльні GoodyFoods з насеннем | 1.5 г | Si |
Хлеб пратэінавыя AlimentDiet | 5.1 г | Si |
Бялковы хлеб з насеннем KL Protein | 2.75 г | Si |
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 31 г (1 кавалачак)
імя | доблесць |
---|---|
Вугляводы | 8.835 г |
Тлушч | 2.821 г |
Вавёрка | 4.867 г |
валакно | 0 г |
Каларыйнасць | 85.25 ккал |