Cavab: Nestlé Tərəvəz Kolbasaları aşağı karbohidratlı vegan məhsuludur, lakin tərkibində az miqdarda ketoya uyğun olmayan yağlar var. Odur ki, onu çox mülayim şəkildə istehlak edir.
Nestlé tərəvəz kolbasalarının normal porsiyasında 100 q, xalis karbohidratlar olan 3.5 q var. Karbohidratların az olmasına baxmayaraq, müxtəlif yağların qarışığına malikdirlər. Onlardan bəziləri keto cəmiyyətində xoşagəlməz haldır. Misal üçün, Günəbaxan yağı. Lakin bu Nestlé tərəvəz kolbasalarında əsas yağ şalgam yağıdır. Bu, kolza yağı və ya kanola yağı adlandırmağın başqa bir yoludur. Bu yağ olein turşusu ilə zəngindir və qəbul edə biləcəyiniz ən yaxşısı olmasa da, ən pisi də deyil. Beləliklə, bu Nestlé tərəvəz kolbasaları çox nadir hallarda yeyilir.
Vegan Kolbasa Müqayisə Diaqramı
Xidmət ölçüsü: 100 q
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 100 q
| ad | hünər |
|---|---|
| Karbohidratlar | 3.5 g |
| Yağlar | 18 g |
| Zülal | 18 g |
| lif | 2.9 g |
| kalori | 254 kcal |
