Keto 黑巧克力 72% 是否含有 Alimerka 甜味剂?

答: 含有 Alimerka 甜味剂的 72% 黑巧克力与生酮饮食不兼容。 因为它含有相当多的碳水化合物和非酮相容的甜味剂。

酮计:2
72% 黑巧克力与 Alimerka 甜味剂

如果我们使用 72 克的正常份量作为含有 Alimerka 甜味剂的 21% 黑巧克力的计算来源,我们观察到其中总共有大约 5.88 克的净碳水化合物。 这里的问题是体积 麦芽糖醇,这是这个的甜味剂 黑巧克力 它就在边缘。 所以它在酮类排名中几乎没有失败。 也许你可以降低一点量,这样你就不会因为麦芽糖醇而感到令人讨厌的惊喜,并看到自己以最小的量摆脱酮症。 但真的建议选择另一个 黑巧克力 因为你有更好的选择和更多的酮兼容。

无糖巧克力对比表

份量:21 克

名称 碳水化合物
每份
这是酮
黑巧克力 0% 糖和 85% 可可 mercadona0.924克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力 52% Spar10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
芒果托拉斯黑巧克力片10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
72% 黑巧克力和甜味剂 Torras5.88克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
超细巧克力加牛奶和甜味剂 mercadona9.87克不兼容酮(酮分数:2) 没有
纯杏仁巧克力 0% 糖 Horno San José7.896克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力零翻糖与椰子 0% 添加糖托拉斯9.45克不兼容酮(酮分数:2) 没有
无糖黑巧克力 Bonarea9.24克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力融化mercadona7.35克不兼容酮(酮分数:2) 没有
浓郁的黑巧克力,不加糖雀巢7.35克不兼容酮(酮分数:2) 没有
来自 Chocolates Solé 的杏仁苦巧克力甜菊糖5.964克它与酮兼容(Keto 分数:4) Si
不加糖的纯巧克力圣何塞11.046克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶巧克力和杏仁 Clavileno9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
美味的黑巧克力可可豆 HSN Foods6.195克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
来自 Adarve 的 72% 可可黑巧克力6.93克不兼容酮(酮分数:2) 没有
超细巧克力牛奶 Clavileño11.34克不兼容酮(酮分数:2) 没有
无糖黑巧克力殿下10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
含甜味剂的牛奶巧克力殿下11.76克不兼容酮(酮分数:2) 没有
无糖黑巧克力配雀巢杏仁9.492克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶巧克力和甜菊糖无糖 Valor10.92克不兼容酮(酮分数:2) 没有
无糖黑巧克力任君选择10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖和 Clavileño 浆果的黑巧克力7.98克不兼容酮(酮分数:2) 没有
纯巧克力与整个地中海杏仁 Valor7.98克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力配全杏仁 Torras Organic Bio6.09克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
黑巧克力 92% 超值2.73克它与酮兼容(Keto 分数:4) Si
纯巧克力 0% 添加糖 价值10.5克不兼容酮(酮分数:2) 没有
杏仁牛奶巧克力 消费10.29克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶巧克力整个地中海杏仁勇气8.19克不兼容酮(酮分数:2) 没有
Melk 不加糖 平衡9.576克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力 79% 可可无糖 Torras Organic Bio5.67克它与酮兼容(Keto 分数:4) Si
牛奶巧克力和杏仁维森斯7.56克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力 70% 殖民地可可1.995克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
不加糖的巧克力托拉斯牛奶11.76克不兼容酮(酮分数:2) 没有
杏仁牛奶巧克力 0% 添加糖 价值8.19克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖的牛奶巧克力瑞士莲10.92克不兼容酮(酮分数:2) 没有
无糖黑巧克力配绿茶 Asia Green Garden9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
含甜味剂和水果的黑巧克力 54% 可可 Asia Green Garden9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力榛子无糖托拉斯6.51克它与酮兼容(Keto 分数:4) Si
无糖巧克力 El Corte Inglés10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖的牛奶巧克力 El Corte Inglés11.76克不兼容酮(酮分数:2) 没有
公平贸易纯巧克力 Equimercado9.87克不兼容酮(酮分数:2) 没有
加糖黑巧克力 52% 可可托拉斯9.975克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力加草莓 50% 可可托拉斯变甜10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
无糖黑巧克力 Dia10.248克不兼容酮(酮分数:2) 没有
比利时黑巧克力蔓越莓无糖 54% Guylian9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
0% 超细巧克力加牛奶和 Mercadona 甜味剂9.87克不兼容酮(酮分数:2) 没有
超细黑巧克力 0% Mercadona9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
0% 添加糖的巧克力 价值10.5克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力加糖 60% 可可尤里卡9.177克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不含糖分的黑巧克力和 70% Supersol 可可7.14克不兼容酮(酮分数:2) 没有
85% 黑巧克力,0% 添加糖 价值3.99克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
无糖牛奶巧克力雀巢11.571克不兼容酮(酮分数:2) 没有
70% 黑巧克力,0% 添加糖 价值7.14克不兼容酮(酮分数:2) 没有
85% 黑巧克力与甜叶菊 Valor3.99克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
杏仁黑巧克力加糖 52% 可可 Valor8.043克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶巧克力和甜菊糖6.048克不兼容酮(酮分数:2) 没有
72% 黑巧克力与 Alimerka 甜味剂5.88克不兼容酮(酮分数:2) 没有
纯超细巧克力 85% 可可与甜菊糖 Clavileño4.62克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
不加糖的牛奶巧克力 Hiper Dino11.34克不兼容酮(酮分数:2) 没有
杏仁黑巧克力 Coaliment8.61克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖的牛奶巧克力 Simón Coll10.5克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力煤10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖的牛奶巧克力 Atienza10.836克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力甜菊糖 60% 可可托拉斯6.825克它与酮兼容(Keto 分数:4) Si
黑巧克力城堡9.24克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶巧克力和甜菊糖无麸质托拉斯6.09克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
家乐福品牌黑巧克力10.29克不兼容酮(酮分数:2) 没有
工匠巧克力与甜叶菊 Apisierra5.67克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力 50% 甜菊糖 Froiz10.92克不兼容酮(酮分数:2) 没有
Vital Dia 无糖黑巧克力10.29克不兼容酮(酮分数:2) 没有
Equimercado 牛奶巧克力10.5克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖的黑巧克力 Antiu Xixona9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力加橙子加糖 70% Clavileño 可可8.211克不兼容酮(酮分数:2) 没有
Froiz 无糖牛奶巧克力12.18克不兼容酮(酮分数:2) 没有
不加糖的黑巧克力 70% 可可价值7.14克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力 0% 糖,黑色与 Trapa 杏仁4.62克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
无麸质和无添加糖 Santiveri 黑巧克力6.342克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
80% 黑巧克力和甜菊糖5.46克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
来自 Tirma 品牌的牛奶巧克力和全杏仁零9.45克不兼容酮(酮分数:2) 没有
含无糖甜味剂 Aliada 的黑巧克力11.34克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力 70% 不加糖欧尚5.229克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
75% 黑巧克力和杏仁无糖 Santocildes9.9351克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力 55% 杏仁无糖 Santocildes11.3505克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶和杏仁巧克力(不加糖)bonÀrea9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有
BonÀrea 牛奶巧克力11.34克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力 70% 零提尔玛7.14克不兼容酮(酮分数:2) 没有
SuperSol 无糖黑巧克力10.08克不兼容酮(酮分数:2) 没有
牛奶巧克力不加糖消费11.76克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力 0% 添加糖瑞士莲9.45克不兼容酮(酮分数:2) 没有
巧克力 85% 甜菊糖 Blanxart3.402克它与酮兼容(Keto 分数:3) 适度
纯巧克力杏仁 Alipende8.778克不兼容酮(酮分数:2) 没有
黑巧克力 52% Fin Carré9.996克不兼容酮(酮分数:2) 没有
纯巧克力Alipende10.479克不兼容酮(酮分数:2) 没有
含有 Mercadona 甜味剂的超细黑巧克力9.66克不兼容酮(酮分数:2) 没有

营养信息

份量:21 克

名称 勇气
碳水化合物 5.88克
脂肪类 9.24克
蛋白质 1.68克
纤维 2.94克
卡路里 109.83大卡

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