答: 85% 黑巧克力和 0% 添加糖 Valor 总共含有 3.99 克净碳水化合物。 因此,只要您以非常温和的方式食用它,它就与酮相容,因为它的甜味剂不是酮。
如果我们将 85% 的黑巧克力和 0% 的添加糖用作计算的起点,则正常部分 21 克的价值为 3.99 克,我们发现其中总共有 XNUMX 克是碳水化合物。 这是一个相当低的数量。 但你不能忽视他穿着一些 麦芽糖醇,这根本不是生酮的。 所以你可以接受它,但要适度。 虽然有更好的选择。
无糖巧克力对比表
份量:21 克
营养信息
份量:21 克
名称 | 勇气 |
---|---|
碳水化合物 | 3.99克 |
脂肪类 | 10.29克 |
蛋白质 | 2.31克 |
纤维 | 0克 |
卡路里 | 119.28大卡 |