Natursoy 蛋白质黑麦面包是酮吗？

答： Natursoy 蛋白质黑麦面包是一种低碳水化合物面包，可以少量加入您的生酮饮食中。

如果您少量食用，我们将看到另一种与您的酮类饮食相容的蛋白质面包。 这种 Natursoy 蛋白质面包的典型切片大小约为 31 克。 每片我们总共有 4.34 克碳水化合物。 这意味着我们面前还有另一个酮面包。 虽然这已经有碳水化合物含量，因为数字开始射击，所以很难使用 2 片或类似的片。 但在早餐时或偶尔搭配一顿饭时使用一片是完全有效的。

这种 Natursoy 蛋白质面包也是纯素和素食，不含不健康的油，如 葵花籽油. 虽然面包中的油量通常很低，但越少越好。 在这种情况下，它是 0。

您还有其他碳水化合物含量更低的酮面包选择，例如 酮蛋白面包 Nuturpan 而且，您可以选择自己做。 有很多食谱可以派上用场，例如： 酮椰子粉面包食谱, 无麸质酮面包, 酮云面包 和 无麸质酮芝麻和亚麻面包.

番茄面包对比图

中等份量：1 片

名称	碳水化合物 每份	这是酮
Thinslim Foods 无碳水化合物面包	0克	Si
酮蛋白面包 Naturpan	0.961克	Si
高蛋白面包消费	9.331克	没有
富含蛋白质的杂粮面包	3.7克	Si
Natursoy 蛋白质黑麦面包	4.34克	Si
Backer Fit 蛋白切片面包	2.05克	Si
带有拼写 PR-OU 的蛋白质面包	2.45克	Si
Bofrost 蛋白面包	5.4克	Si
GoodyFoods 带种子的蛋白质盘	1.5克	Si
AlimentDiet 蛋白质面包	5.1克	Si
带种子的蛋白质面包 KL Protein	2.75克	Si

营养信息

份量：31 克（1 片）