Alpro 无糖燕麦饮料是否适用于 Keto 饮食？

答： alpro 无糖植物燕麦饮料可以被认为是少量的酮。 但是它有更好的替代品，并且与酮类更兼容。

在 alpro 品牌的整个植物饮料系列中，这种燕麦片是所有酮类中最少的。 他所有的姐妹总共有0碳水化合物： Alpro无糖椰子蔬菜饮料, Alpro无糖杏仁蔬菜饮料, 无糖大豆蔬菜饮料 alpro. 但燕麦片含有 4,4 克碳水化合物，每喝 100 毫升饮料就去掉与纤维相对应的部分。 这使得它可以少量使用。 因为一整杯的碳水化合物含量相当高。 

少量时，您可以用它来代替某些传统牛奶 小番茄甜点 或者如果你想制作一杯咖啡，因为它使用了少量的牛奶。 它的维生素 D、B12 和 B2 以及钙的含量实际上与 alpro 品牌的其他植物饮料相同。 这使它们成为您酮饮食中这种燕麦奶的更好替代品。

营养信息

份量：100 毫升