איז באָדיבעלל הויך פּראָטעין מולטיגראַין ברויט קעטאָ?

ענטפער: באָדיבעלל ס פּראָטעין-רייַך מולטיגראַין ברויט האט עטלעכע קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער איר קענען עסן זיי אין מאַדעריישאַן בשעת אויף די קעטאָגעניק דיעטע.

א טיפּיש רעפטל פון דעם באָדיבעלל הויך פּראָטעין מולטיגראַין ברויט איז אַרום 51 ג אין גרייס. א סייזאַבאַל רעפטל ווי מיר קענען זען. פֿאַר יעדער פון די סלייסיז מיר האָבן אַ גאַנץ פון 3.7 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ. אַזוי מיר האָבן אן אנדער קעטאָ ברויט פֿאַר אונדז. עס וואָלט אפילו זיין בישליימעס גילטיק צו מאַכן אונדז אַ סענדוויטש מיט 2 סלייסיז און מיר וואָלט האָבן אַ גאַנץ פון 7.4 ג קאַרבאָוכיידרייץ. אַז כאָטש עס איז שוין סטאַרטינג צו זיין אַ הויך סומע, עס איז נאָך אין סיבה.

איר האָבן אנדערע אפילו נידעריקער קאַרב קעטאָ ברויט אָפּציעס ווי קעטאָ פּראָטעין ברויט נוטורפּאַן און אויך, איר האָבן די אָפּציע צו טאָן דאָס זיך. עס זענען פילע רעסאַפּיז וואָס קענען זיין נוציק, אַזאַ ווי: קעטאָ קאָקאָסנוס מעל ברויט רעסיפּעס, גלוטען פֿרייַ קעטאָ ברויט, קעטאָ וואָלקן ברויט און גלוטען-פֿרייַ קעטאָ סעסאַמי און פלאַקס ברויט.

קעטאָ ברויט פאַרגלייַך טשאַרט

מיטל סערווינג גרייס: 1 רעפטל

נאָמען	קאַרבאָוכיידרייץ פּער חלק	עס איז קעטאָ
טהינסלים פאָאָדס קאַרבאָוכיידרייט-פֿרייַ ברויט	קסנומקס ג	Si
קעטאָ פּראָטעין ברויט נאַטורפּאַן	קסנומקס ג	Si
הויך פּראָטעין ברויט קאָנסומער	קסנומקס ג	ניין
פּראָטעין-רייַך מולטיגראַין ברויט	קסנומקס ג	Si
נאַטורסוי פּראָטעין קאָרן ברויט	קסנומקס ג	Si
באַקער פּאַסיק פּראָטעין סלייסט ברויט	קסנומקס ג	Si
פּראָטעין ברויט מיט ספּעלד פּר-אָו	קסנומקס ג	Si
באָפראָסט פּראָטעין ברויט	קסנומקס ג	Si
GoodyFoods פּראָטעין פּאַן מיט זאמען	קסנומקס ג	Si
דיעטע פּראָטעין ברויט	קסנומקס ג	Si
פּראָטעין ברויט מיט זאמען קל פּראָטעין	קסנומקס ג	Si

נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע

סערווינג גרייס: 50 ג (1 רעפטל)