Tôi có thể uống nước dừa không đường Alpro theo chế độ ăn kiêng Keto không?

Trả lời: Một ly 250ml nước dừa alpro không đường có 0 carbohydrate, làm cho nó tương thích hoàn toàn với keto.

Thương hiệu alpro từ Central Lechera Asturiana có nhiều loại đồ uống thực vật không chứa carbohydrate (hoặc gần như) như thế này nước dừa và các chị gái của cô ấy, nước uống rau hạnh nhân không đường, nước uống rau đậu nành không đường.

Phạm vi này cho phép chúng tôi có một phạm vi rộng để lựa chọn khi thay thế sữa thông thường trong khi duy trì chế độ ăn ketogenic của chúng tôi. Như bạn đã biết, sữa được sử dụng trong vô số công thức nấu ăn và những gì không phải là công thức nấu ăn. Người ta thường dùng nó cho bữa sáng và bữa ăn nhẹ kèm theo bột cacao hoặc cà phê. Sử dụng thức uống dừa này hoặc bất kỳ loại thức uống nào khác trong phạm vi của nó, bạn có thể đi kèm với cà phê để có được các kết hợp hương vị khác nhau. Bạn cũng có thể sử dụng nó để thay thế cho sữa thông thường trong bất kỳ công thức tráng miệng. 

Như bạn có thể thấy, có vô số lựa chọn keto tương thích để thay thế một số loại thực phẩm thông thường. Ngày càng có nhiều và điều này cho phép chế độ ăn kiêng này làm mất đi sự kỳ thị mà một số người đã cho rằng nó là một chế độ ăn kiêng hạn chế bạn rất nhiều khi phải nấu nướng và trải nghiệm hương vị. Với thức uống dừa không đường này và với phần còn lại của dãy alpro, bạn có một ví dụ rõ ràng rằng đây không phải là trường hợp. Vì mỗi loại có sắc thái hương vị riêng mà bạn có thể thử nghiệm trong bếp keto của mình.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 100 ml