Javob: Qovoqli spagetti oz miqdorda uglevodlarga ega, ammo me'yorida qabul qilinganda ketoga juda mos keladi.
Qovoqli spagetti bir porsiyada 5,5 g aniq uglevodlarni o'z ichiga oladi, bu juda kam miqdor emas, lekin u ham juda yuqori emas. Biroq, undagi uglevod miqdori sizni ketozdan chiqarib yuboradigan darajada kichikdir.
Qovoqli spagetti ko'pchilikning mashhur tarkibiy qismidir keto makaron idishlari.
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 1 stakan, kublar
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Aniq uglevodlar | 5,5 g |
| Yog'lar | 0.6 g |
| Protein | 0.6 g |
| Umumiy uglevodlar | 7.0 g |
| Elyaf | 1,5 g |
| Kaloriya | 31 |
Manba: USDA
