Відповідь: Арахісове масло HSN Food є одним із найбільш кето-сумісних брендів, які ви можете знайти.
HSN Food пропонує смачну марку арахісового масла кето. Вони продають 2 різні сорти:
HSN Food Smooth арахісове масло
HSN Food Crunchy арахісове масло
Кожен сорт містить близько 4 г чистих вуглеводів на 2 столові ложки. Обидва смаки мають 7 г жиру і 4,5 г білка.
Найбільшою небезпекою арахісового масла є переїдання, оскільки під час його вживання може бути важко контролювати порції.
Якщо ви хочете ще більш кетогенного арахісового масла, ви можете спробувати приготування власного арахісового масла. Як варіант, можна купити мигдальне масло. Маючи лише близько 3 г чистих вуглеводів у порції 2 столових ложок, це один із способів задовольнити вашу тягу до горіхового масла, не споживаючи всіх вуглеводів.
