Відповідь: Дієтична пепсі сумісна з кето, оскільки не містить вуглеводів.
Дієтична пепсі зазвичай вважається кето, оскільки не містить вуглеводів.
Однак підсолоджувач, який він містить, є ацесульфам калію або «Ace K.», цей підсолоджувач не отримує дуже гарного відгуку в кето-спільноті, навіть якщо більше ніж 100 досліджень, розглянутих FDA зауважте, що це безпечний підсолоджувач.
В якості більш здорової альтернативи і з більшою кількістю натуральних інгредієнтів ви можете взяти безалкогольні напої Зевія, які містять як підсолоджувач натуральний інгредієнт, наприклад стевія, який підходить для кето-дієти, оскільки не підвищує рівень цукру в крові.
Навіть якщо ви п’єте дієтичні газовані напої, не забудьте утримувати воду, пити багато вода часто.
