Компанія Monster Beverage Company була заснована в 2002 році і розширила свій бренд, пропонуючи більше 30 різновидів енергетичних напоїв. Згідно з рекламою компанії, більшість людей випивають банку Monster після стрибка на 30 футів на велосипеді BMX або закінчення інтенсивного поєдинку з кікбоксингу. Насправді, більшість людей шукають Monster як правильний напій для пробудження і з пристойним смаком.
Лінія напоїв Monster Energy Drink Ultra – це найнижчий вибір енергетичних напоїв Monster. Хоча той енергетичний напій Monster GreenОригінальний напій містить приголомшливі 58 г чистих вуглеводів на банку, Monster Ultra більше підходить для кето-дієти з лише 2 г чистих вуглеводів на банку.
Підсолоджувачі в Monster Ultra є еритритол, сукралоза y ацесульфам калію, всі вони сумісні з кето-дієтою, оскільки вони, як правило, не впливають на рівень цукру в крові.
Крім того, Monster Ultra багатий ніацином, який допомагає регулювати рівень холестерину в організмі. Він також містить 100% рекомендованої добової норми вітаміну B6, який сприяє здоров’ю мозку, і вітаміну B12, який підтримує здоров’я крові.
Складне маркування
Переглядаючи етикетку харчових продуктів будь-якого енергетичного напою Monster, майте на увазі, що харчові цінності призначені для половина може. Якщо ви не з тих людей, які завжди випивають половину банки Monster, а потім відкладають решту на потім, вам доведеться подвоїти всі цифри на етикетці харчового продукту, щоб отримати точне уявлення про те, що ви п’єте. З цієї причини ми включаємо Monster Nutrition на банку, а не на порцію 220 мл.
Попередження
Кето-спільнота продовжує обговорювати, чи мають місце штучні підсолоджувачі в кето-дієті. FDA заявило, що сукралоза і ацесульфам калію є такими безпечний для споживання за підтримки понад 90 досліджень, проведених з цього приводу. Однак ці штучні підсолоджувачі можуть перешкоджати кетозу для меншої кількості споживачів. Якщо ви не впевнені, як ці підсолоджувачі впливають на вас, спробуйте Monster в невеликих кількостях і стежте за змінами вашої ваги або порушенням вашого кетозу.
Кофеїн в таких напоях, як Monster, може покращити ваші когнітивні функції, але будьте обережні, не перестарайтеся. Недавнє мета-дослідження показало, що вживання декількох енергетичних напоїв щодня може мати негативний вплив на серце, артеріальний тиск і якість сну.
Різновиди
Існує кілька різновидів Monster Ultra, але кожен із них містить майже ідентичні інгредієнти та має дуже схожий профіль харчування.
| Різновид монстрів | Калорійність | Чисті вуглеводи (на банку) |
| Абсолютно 0 | 0 0 | 4 г |
| Lo-Carb | 35 | 10 г |
| Ультра білий | 0 0 | 2 г |
| Ультра цитрон | 0 0 | 2 г |
| Ультра рай | 0 0 | 2 г |
| Ультра червоний | 0 0 | 2 г |
| Ультрасвітанок | 0 0 | 2 г |
| Ультрафіолет | 0 0 | 2 г |
Альтернативні енергетичні напої
Спробуйте енергетичний напій, який є натуральним і сумісно з кето дієтою Енергетичні напої Zevia.
