Papayalar Keto mu?

Cevap: Papaya, karbonhidratlarda çok yüksek olduğu için keto değildir.
Keto Metre: 2
Papaya

Ne yazık ki her porsiyon papaya (1 fincan), keto diyeti için uygun olamayacak kadar yüksek olan 13,2 g net karbonhidrat içerir.

Alternatifler

biraz yemeyi dene meyve gibi düşük karbonhidrat çilek, ahududu veya böğürtlen.

Beslenme bilgileri

Porsiyon büyüklüğü: 1 su bardağı

isim değer
net karbonhidratlar 13,2 g
Yağlar 0.4 g
protein 0,7 g
Toplam karbonhidrat 15,7 g
Lif 2,5 g
Kalori 62

kaynak: USDA

Bu portalın sahibi esketoesto.com, Amazon AB Ortak Programına katılır ve bağlı satın almalar yoluyla girer. Yani, bağlantılarımız aracılığıyla Amazon'da herhangi bir ürünü satın almaya karar verirseniz, bunun size maliyeti yoktur, ancak Amazon bize web'i finanse etmemize yardımcı olacak bir komisyon verir. Bu web sitesinde yer alan / satın al / segmentini kullanan tüm satın alma bağlantıları Amazon.com web sitesine yönlendirilir. Amazon logosu ve markası, Amazon ve ortaklarının mülkiyetindedir.