Cevap: Beyond Burgers 3 gr net karbonhidrat içerir. Azdır, ancak karbonhidrat içermediği için bir etli hamburgerden daha yüksektir. Yine de Beyond burgerler keto uyumludur.
Gerçekten vejetaryen bir burger yemek istiyorsanız, kendinizi bırakmaya hazır olun. Standart bir dana köftesi tadında olmasını bekleseniz bile hoş bir sürprizle karşılaşabilirsiniz. Beyond burgeri ile normal et arasındaki fark o kadar küçüktür ki, kolayca karıştırılabilir.
Hatırlamak önemlidir: Beyond Burgers, karbonhidrattan kaçınmak isteyenler için değil, etten kaçınmak isteyenler içindir. Her 115 gr hamburger 3 gr net karbonhidrat içerir. Bu keto diyetinin parametreleri dahilinde kabul edilebilir, ancak gerçek sığır eti karbonhidrat içermez.
Beyond Burgers daha fazla karbonhidrat içermesine rağmen, aynı zamanda daha fazla besin sağlarlar. Hamburger, her türlü fiziksel fonksiyon için gerekli olan A, B, C ve D vitaminleri bakımından zengindir ve iyi kemik sağlığının korunmasına yardımcı olan kalsiyumun günlük ihtiyacının %15'ini içerir. Karşılaştırıldığında, sığır eti biraz kalsiyum ve biraz demir içerir, ancak Beyond burgerlerden daha az.
Beyond burgerlerin ana maddesi olan bezelye proteininin hayvansal proteinlere göre bazı avantajları vardır. A Stüdyo 2014 kan şekeri seviyeleri üzerinde düzenleyici bir etkiye sahip olduğunu keşfetti ve birkaç çalışma, bezelye proteininin serumdan daha etkili kas büyümesi için. Kas geliştirme faydaları, bir zamanlar vegan vücut geliştiriciler için tipik bir takviye olan, ancak şimdi popüler bir fitness takviyesi olan bezelye proteininde çok büyüktür.
Beyond burgeri sadece gerçek et gibi tatmakla kalmaz, aynı zamanda et gibi davranır. Bir tutam kakao yağı eriyiği, sığır eti görünümünü simüle eder ve elma özü eti eti yapar "sentetik”Pişirirken rengini değiştirin, kırmızı tonlarını lezzetli bir kahverengiye çevirin.
Çoğu insan Beyond burgerleri ketçap ve bir hamburger topuz, ancak keto diyetinize bağlı kalmak istiyorsanız bunu yapmak zor, bu yüzden yaratıcı olmanız gerekebilir. Beyond burgerinizi parçalayarak taze bir salataya dönüştürmeyi düşünün. domates y un Salata sosu keto uyumlu hale getirin. Ya da bu lezzetlilerden birini deneyin keto burger tarifleri.
Keto diyetinde etten kaçınmak zordur, ancak eti azaltmaya çalışıyorsanız, Dost ketonun ötesinde kesinlikle yardımcı olacaktır. Sadece günlük toplamlarınızdaki 3 gr net karbonhidratı hesaba katmayı unutmayın.
Onları nereden satın alabilirim?
Burger ötesinde ABD dışında bulmak nispeten zor Ama daha az ve daha az. Çünkü yüksek popülariteleri onları tüm dünyaya ulaştırıyor.
- Bu Ürün DONDURULMUŞ olup, SOĞUTULMUŞ OLARAK gönderilir.
- DÜNYANIN GDO, SOYA VEYA GLUTEN OLMAYAN ET GİBİ GÖRÜNEN, PİŞİREN VE TAMAMLANAN İLK BİTKİ BAZLI YAKIT.
- Hazırlanışı: Izgarayı önceden ısıtın ve 4-5 dakika pişirin.
- Veganlar ve vejetaryenler için uygun
