Bodybell Yüksek Proteinli Tahıllı Ekmek Keto mu?

Cevap: Bodybell'in protein açısından zengin çok tahıllı ekmeğinde bazı karbonhidratlar bulunur, ancak bunları ketojenik diyet sırasında ölçülü olarak yiyebilirsiniz.

Keto Metre: 4
protein açısından zengin çok tahıllı ekmek

Bu Bodybell Yüksek Proteinli Çok Tahıllı Ekmeğin tipik bir dilimi yaklaşık 51 g büyüklüğündedir. Gördüğümüz gibi oldukça büyük bir dilim. Bu dilimlerin her biri için toplam 3.7 g karbonhidratımız var. Yani önümüzde bir keto ekmeği daha var. 2 dilim kullanarak bir sandviç yapmak bile tamamen geçerli olurdu ve toplam 7.4 gr karbonhidratımız olurdu. Bu, zaten yüksek bir miktar olmaya başlasa da, hala makul.

Karbonhidratlarda daha da düşük olan başka keto ekmek seçenekleriniz var. keto proteinli ekmek Nuturpan ve ayrıca, bunu kendin yapma seçeneğine de sahipsin. Kullanışlı olabilecek birçok tarif var, örneğin: Keto Hindistan Cevizi Unlu Ekmek Tarifleri, glutensiz keto ekmeği, keto bulut ekmek y el glutensiz keto susam ve keten ekmeği.

Keto ekmek karşılaştırma tablosu

Orta Porsiyon Boyutu: 1 Dilim

isimkarbonhidratlar
porsiyon başına
bu keto
İnce İnce Gıdalar Karbonhidratsız Ekmek0 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 5) Si
Keto proteinli ekmek Naturpan0.961 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 5) Si
Yüksek proteinli ekmek Tüketimi9.331 gKeto uyumlu değil (Keto Skoru: 2) Yok hayır
Protein açısından zengin çok tahıllı ekmek 3.7 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si
Natursoy proteinli çavdar ekmeği4.34 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si
Backer Fit Protein Dilimli Ekmek2.05 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si
Yazılı PR-OU ile protein ekmeği2.45 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si
Bofrost Proteinli Ekmek5.4 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si
GoodyFoods tohumlu protein tavası1.5 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 5) Si
AlimentDiyet proteinli ekmek5.1 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si
Tohumlu protein ekmeği KL Protein2.75 gKeto uyumludur (Keto Skoru: 4) Si

Beslenme bilgileri

Porsiyon boyutu: 50 g (1 dilim)

isimdeğer
karbonhidratlar3.7 g
Yağlar6.4 g
protein11 g
Lif7 g
Kalori130 kcal

Bu portalın sahibi esketoesto.com, Amazon AB Ortak Programına katılır ve bağlı satın almalar yoluyla girer. Yani, bağlantılarımız aracılığıyla Amazon'da herhangi bir ürünü satın almaya karar verirseniz, bunun size maliyeti yoktur, ancak Amazon bize web'i finanse etmemize yardımcı olacak bir komisyon verir. Bu web sitesinde yer alan / satın al / segmentini kullanan tüm satın alma bağlantıları Amazon.com web sitesine yönlendirilir. Amazon logosu ve markası, Amazon ve ortaklarının mülkiyetindedir.