Cevap: Hacendado tonik, keto uyumlu olması için çok miktarda şeker içerir.
Toniğe birçok olumlu sağlık etkisi atfedilmiştir. Özellikle sindirim sorunlarıyla ilgili. Ancak bugüne kadar tüm bunların bir efsaneden başka bir şey olmadığı biliniyor. Ama buna odaklanmadan önce keto olup olmadığına bir bakalım. Hangi kesinlikle, nasıl biteceğini zaten hayal edebilirsiniz.
Her 250 ml Hacendado tonik bardağında toplam 21.25 g karbonhidrat bulunur. İstisnasız hepsi eklenmiş şekerlerdir. Yani Hacendado tonik keto değil. Üstelik tek bir bardak sizi ketozdan kurtarır. Bu nedenle, diğer içecek türlerine veya alkolsüz içeceklere başvurmanız gerekecektir. İstediğiniz şey bir ferahlık ise, koka kola sıfır, Diyet kola hatta Hacendado sıfır şeker kola meşrubat onlar iyi seçenekler. Ayrıca her zaman en ilginç alkolsüz içeceklerden birine başvurabilirsiniz. en soda. Veya aromalı maden suyu bile çok faydalı olabilir, örneğin: yazı tipi vella limon lezzet hissi, yazı tipi vella limon ve limon aroması hissi, yazı tipi vella elma lezzet hissi.
Önceki konuya dönersek, toniğin orijinal tarifinde esas olarak karbonatlı su ve büyük miktarda kinin vardı. Bu kinin, ona gerçekten acı bir tat vermekten sorumluydu. Zamanla, acı tat şeker ve sitrik asit kullanılarak giderilmeye başlandı. Toniğe atfedilen tüm sindirim etkileri, cinchona adlı bir ağacın kabuğundan elde edilen kininden kaynaklanıyordu. Sindirim tonik, ateş düşürücü, analjezik özelliklere sahiptir. İçeceğin adı da buradan gelmektedir. Ancak bu günlerde tonik genellikle gülünç derecede az miktarda kinin içerir. Dahası, Hacendado tonik kinin bile içermez. İçeriğine göre, alması gerekenler kinin kokusu. Dolayısıyla Hacendado tonik ile herhangi bir faydalı etki bekleyemeyiz. Umabileceğimiz şey, keto yaşam tarzındaki ketoz durumumuzu kırmasıdır.
Son olarak, toniklerin şu anda sahip olduğu düşük kinin seviyesi, yüksek miktarda kinin tüketiminin sağlık üzerinde zararlı etkileri olabileceğini gösteren çalışmaların olması gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle FDA, alkolsüz içeceklerin taşıyabileceği maksimum kinin miktarını sınırladı. Böylece, bu şekilde büyük miktarlarda yutma olasılığını tamamen ortadan kaldırır.
Tonik artık eskisi gibi değil. Ve tüm bunlarla birlikte, umarım, birçok insanın mideniz biraz rahatsız olursa, tonik almanın bir işe yaradığına dair yanlış efsaneyi çürütmüşümdür. Gerçekten iyi olduğu tek şey, çok miktarda tüketmektir. şeker.
Beslenme bilgileri
Porsiyon boyutu: 250 ml
| isim | değer |
|---|---|
| karbonhidratlar | 21.25 g |
| Yağlar | 0 g |
| protein | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Kalori | 85 kcal |
