Je Zabibu ni Keto?

Jibu: Zabibu haziendani na keto. Wana viwango vya juu vya wanga.
Mita ya Keto: 2
Zabibu

Kama matunda mengi, zabibu zina wanga nyingi, haswa kutoka sukari  kukabiliana na lishe ya keto.

Wana 15g ya wavu wanga kwa kila kikombe 1 kutumikia, na kuwafanya kuwa zisizoliwa kama wewe ni juu ya keto mlo. Kama wewe ni kufa kwa ajili ya matunda, kwenda kwa raspberries o berries nyeusi.

Habari ya lishe

Saizi ya kutumikia: 1 kikombe

jina Thamani
Wavu wanga 14,9 g
Mafuta 0,3 g
Protini 0.6 g
Jumla ya wanga 15,8 g
fiber 0.8 g
Kalori 62

Fuente: USDA

Machapisho yanayohusiana

ni keto kabisa
Je, Keto La Guayaba?

Jibu: Kwa 4.9g ya wavu wanga kwa kila huduma, mapera ni mojawapo ya matunda machache yanayolingana na keto. Guava ina 4,9 g ya wanga wavu kwa ...

ni keto kuchukuliwa kwa kiasi
Je, Clementines Keto?

Jibu: Clementines iko kwenye lishe ya keto ikiwa inachukuliwa kwa kiasi. Kila huduma ya clementines (tunda 1) ina 7,6 g ya wanga wavu, ambayo ...

sio keto
Je Apples Keto?

Jibu: Tufaha haziendani na keto kwani zina sukari nyingi sana. Kuna aina nyingi za tufaha, kutoka kwa Red Delicious hadi Pink Lady, lakini kwa bahati mbaya ...

ni keto kabisa
Je, Blackberries ni Keto?

Jibu: Berries ni moja wapo ya matunda machache yanayolingana na keto yanayopatikana. Mojawapo ya shida zinazowakabili watu wa lishe ...

Mmiliki wa tovuti hii, esketoesto.com, hushiriki katika Mpango wa Ushirika wa Amazon EU, na huingia kupitia ununuzi unaoshirikiana. Hiyo ni, ukiamua kununua bidhaa yoyote kwenye Amazon kupitia viungo vyetu, haikugharimu chochote lakini Amazon itatupa tume ambayo itatusaidia kufadhili wavuti. Viungo vyote vya ununuzi vilivyojumuishwa kwenye tovuti hii, vinavyotumia / kununua / sehemu, vinaelekezwa kwa tovuti ya Amazon.com. Nembo ya Amazon na chapa ni mali ya Amazon na washirika wake.