Jibu: Soda ya Lishe ya Sunkist Orange ina wanga 0 na vitamu vyake karibu vyote vinathaminiwa na jamii ya keto. Inayomaanisha kuwa inatii keto.
Diet Sunkist Orange Soda ina sifuri wanga. Hiyo inafanya kuwa chaguo bora wakati unataka kufurahia ladha ya soda bila kuvunja ketosis yako.
Mojawapo ya changamoto kubwa kwenye lishe ya keto ni kukaa na maji ya kutosha. Ni sawa kunywa soda kidogo ili kufurahia ladha, lakini njia bora ya kuimarisha ni kunywa sana Maji.
Watamu
Utamu wa msingi katika Diet Sunkist ni malkia, tamu ambayo imezua utata zaidi katika miaka ishirini iliyopita kuliko karibu bidhaa nyingine yoyote ya chakula. A Utafiti uliofanywa na wanyama mnamo 2006 Hapo awali ilizindua mjadala juu ya aspartame, kwani ilipendekeza kuwa aspartame iliongeza hatari ya saratani. Baada ya kupata matokeo haya, utafiti ulikuwa kuigwa sana na uchanganuzi uliofuata, ikijumuisha moja kutoka Mamlaka ya Usalama wa Chakula ya Ulaya (EFSA), hawakupata uhusiano wowote kati ya saratani na matumizi ya kawaida ya aspartame.
Diet Sunkist pia ina potasiamu ya acesulfame, wakati mwingine hujulikana kama "Ace-K". Acesulfame potassium ni kiungo kisichopendwa na watu wengi katika jamii ya keto, ingawa ni zaidi ya Tafiti 100 zilizopitiwa na FDA saidia usalama wako.
Idadi ndogo ya watu wamegundua kuwa tamu za bandia zinaweza kuingilia kati ketosis yao. Iwapo huna uhakika kama mwili wako huathiri vibaya utamu bandia, jaribu Diet Sunkist katika sehemu ndogo kabla ya kuijumuisha kwenye mlo wako wa kawaida.
Alternativas
Ikiwa unataka soda na viungo vya asili zaidi, jaribu Zevia. Imetiwa utamu na Stevia, tamu ya asili, inayoendana na keto ambayo haiongezi sukari ya damu.
Habari ya lishe
Kutumikia ukubwa: 1 inaweza 330 ml
| jina | Thamani |
|---|---|
| Wavu wanga | 0,0 g |
| gordo | 0,0 g |
| Protini | 0,0 g |
| Jumla ya wanga | 0,0 g |
| fiber | 0,0 g |
| Kalori | 0 |
Fuente: Tovuti ya mtengenezaji
