Jibu: La Croix ni maji ya keto yanayolingana kikamilifu na 0 carb.
Maji ya La Croix Sparkling Maji yenye kaboni ni chapa maarufu ya seltzer na ladha. Imepata umaarufu mkubwa katika miaka ya hivi karibuni kutokana na kuongezeka kwa maslahi ya wafuasi wa keto katika maji ya kaboni kama Barafu inayoangaza y Bai.
La Croix inaendana kikamilifu na lishe ya keto, kwani ina wanga 0 na haina utamu bandia. La Croix huongeza kinywaji chako kwa kuongeza mafuta muhimu ya matunda, lakini kwa kiasi kidogo cha kutosha kwamba sukari yoyote kutoka kwa matunda haiathiri ketosis. Kwa kweli, YouTuber Justin Bravo ilifanya majaribio ya nusu kisayansi ambapo alithibitisha kuwa kunywa La Croix hakukuwa na athari kwenye kiwango chake cha ketone ya damu.
