Bales: Kalayan 4,2g karbohidrat bersih per porsi, Starfruit mangrupikeun salah sahiji ti saeutik buah anu cocog sareng keto.
Buah belimbing mangrupikeun buah anu bentukna unik ti Asia Tenggara tropis. Gumantung kana daérah, sok disebut carambola atanapi birambi. Anjeun tiasa tuang atah, tapi sering didamel jus atanapi bumbu.
Unggal porsi buah belimbing (1 cup, sliced) ngandung 4,2 g karbohidrat bersih. Éta jumlahna ageung, tapi buah belimbing masih mangrupikeun salah sahiji buah anu paling keto anu anjeun tiasa mendakan.
Vitamin jeung zat gizi
buah béntang ngandung 41% tina nilai poéan vitamin C, antioksidan penting anu tiasa ngabantosan nyegah panyakit kardiovaskular.
Inpormasi gizi
Ukuran porsi: 1 cup, sliced
| nami | kawani |
|---|---|
| Karbohidrat net | 4.2 g |
| gordo | 0.4 g |
| Protéin | 1.1 g |
| Karbohidrat total | 7.3 g |
| Serat | 3,0 g |
| Kalori | 33 |
sumber: USDA
