Да ли је Натурсои протеин ражени хлеб кето?

Одговор: Натурсои протеински ражени хлеб је хлеб са ниским садржајем угљених хидрата који се може укључити у вашу кето дијету у малим количинама.

И ево нас пред још једним протеинским хлебом који је компатибилан са вашом кето дијетом ако га конзумирате у малим количинама. Типична кришка овог Натурсои протеинског хлеба има величину од око 31 г. За сваку кришку имамо укупно 4.34 г угљених хидрата. Што значи да имамо још један кето хлеб пред нама. Иако ово већ има нивое угљених хидрата који отежавају употребу 2 кришке или слично јер бројеви почињу да пуцају. Али сасвим је исправно користити кришку за доручак или као повремену пратњу оброку.

Овај Натурсои протеински хлеб је такође вегански и вегетаријански и не садржи нездрава уља као нпр. сунцокретово уље. Иако је количина уља у хлебу обично веома мала, што га мање има, то боље. А у овом случају је 0.

Имате и друге опције кето хлеба са чак нижим садржајем угљених хидрата, као нпр кето протеински хлеб Нутурпан а такође, имате могућност да то урадите сами. Постоји много рецепата који могу бити корисни, као што су: Кето рецепти за хлеб од кокосовог брашна, кето хлеб без глутена, кето облак хлеба и кето хлеб од сусама и лана без глутена.

Табела поређења кето хлеба

Средња величина порције: 1 кришка

име	Угљикохидрати по порцији	То је кето
Тхинслим Фоодс хлеб без угљених хидрата	КСНУМКС Г	Si
Кето протеински хлеб Натурпан	КСНУМКС Г	Si
Потрошња хлеба са високим садржајем протеина	КСНУМКС Г	Не
Хлеб са више житарица богат протеинима	КСНУМКС Г	Si
Натурсои протеин ражени хлеб	КСНУМКС Г	Si
Бацкер Фит протеински резани хлеб	КСНУМКС Г	Si
Протеински хлеб са ПР-ОУ од спелте	КСНУМКС Г	Si
Бофрост протеински хлеб	КСНУМКС Г	Si
ГоодиФоодс протеински тигањ са семенкама	КСНУМКС Г	Si
АлиментДиет протеински хлеб	КСНУМКС Г	Si
Протеински хлеб са семенкама КЛ Протеин	КСНУМКС Г	Si

Нутритивне информације

Величина порције: 31 г (1 кришка)