Да ли је Кето кул бич?

Одговор: Цоол Вхип уопште није компатибилан са кетоом јер има висок садржај фруктозног кукурузног сирупа, али је прилично лако направити сопствену верзију компатибилну са кетоом.

Цоол Вхип шлаг има прилично мало угљених хидрата. Постоји неколико различитих варијанти Цоол Вхип креме, али све оне садрже 2-3 г нето угљених хидрата, троше релативно мали део ваших дневних ограничења угљених хидрата.

Прави проблем са Цоол Вхип-ом је у његовој листи састојака. Да ли знате који је њен први састојак после воде? Високо фруктозни кукурузни сируп. То није састојак који треба да једемо када покушавамо да одржимо кетозу.

Алтернативе

Па зашто се мучити и јести шлаг од Цоол Вхип када је лако направити сопствену верзију погодну за кето дијету?

Комбине тешка павлака за шлаг, ванила и кето заслађивач као стевиа o еритритол. Ставите их у добар блендер Моулинек Перфецт Мик, или их само умутите руком. Резултат ће бити укусан шлаг и погодан за вашу кето дијету.

Нутритивне информације