Përgjigje: Sardelet e tymosur me dru ahu Hacendado janë të pajtueshme me dietën keto dhe mund të hahen pa asnjë problem.
Ishte e vështirë për mua të vendosa se ku t'i kategorizoja këto sardelet e tymosur nga ahu Hacendado. Që thellë, ata janë peshq. Por në të njëjtën kohë, për shkak të paraqitjes dhe përdorimit të tyre, ato me siguri janë më shumë a snacks. Nga diskutimet e mia të kategorizimit, këto sardelet e tymosura nga druri Hacendado Ahu janë plotësisht në përputhje me keto. Në thelb ato janë një konservë e sardele të tymosur me dru ahu të bërë me të vaj luledielli. edhe pse ai vaj luledielli të keqtrajtuara në komunitetin keto, për shkak të procesit të përpunimit, këto sardelet e tymosura me dru ahu Hacendado janë në përputhje me keto. Ato kanë një karbohidrate totale nën 0.1 g për racion. Pjesa është e gjithë paketa prej 85 g.
Ka shumë peshq të tjerë që janë keto. Nëse dëshironi të shijoni disa prej tyre, opsionet më të rekomanduara zakonisht janë:
- L karkaleca deti.
- El ton.
- El salmon.
Informacion ushqyes
Madhësia e shërbimit: 85 g
emër | trimëri |
---|---|
karbohidratet | 0.085 g |
Yndyrnat | 12.75 g |
proteinë | 16.15 g |
fibër | 0 g |
Kalori | 179.35 kcal |