Përgjigje: Erëza Hacendado Shafran Paella është keto-miqësore pa zhurmë pasi përmban vetëm 1.28 g karbohidrate neto.
Është interesante të analizohet ky lloj erëzash pasi që është një erëza për paella, nuk ka shumë kuptim në keto. Siç e dimë të gjithë, oriz nuk është aspak në përputhje me keto. Niveli i tij shumë i lartë i karbohidrateve e bën atë të papërshtatshëm për dietën keto.
Por në vetvete, kjo erëza paella e shafranit Hacendado nuk ka asnjë problem që ju ta përdorni në dietën tuaj keto. Në thelb, nuk është gjë tjetër veçse një kombinim erëzash duke përfshirë: hudhrën, kripën (25%), paprikën, miellin e misrit, piperin, karafilin dhe shafranin (2,5%). Kështu që mund të jetë i dobishëm në shumë Receta pule të pajtueshme me keto. Ju gjithashtu mund të bëni disa oriz të mrekullueshëm me lulelakër keto. Siç mund ta shihni, ka shumë alternativa keto të pajtueshme për të zëvendësuar pjatat tradicionale që janë po aq të shijshme, apo edhe më të shijshme, por që ju mbajnë në ketozë.
Informacion ushqyes
Madhësia e shërbimit: 4 g (1 qese)
emër | trimëri |
---|---|
karbohidratet | 1.28 g |
Yndyrnat | 0.16 g |
proteinë | 0.44 g |
fibër | 0.52 g |
Kalori | 9.6 kcal |