Përgjigje: Salca Hacendado chimichurri është e përputhshme me keto. Mund ta hani por për aq kohë sa nuk e abuzoni.
Në artikullin tonë të mëparshëm kemi diskutuar salcën e kerit Hacendado. Por ne patëm një shije të keqe në gojën tonë kur zbuluam se kjo nuk ishte e përputhshme me keto. Dhe e vërteta është se ka një gamë të mirë salcash ose më saktë, salcë sallate. Shih për shembull.
Por kur bëhet fjalë për pjatat anësore të shpejta për mish, gjërat bëhen pak të ndërlikuara. Pra, për të rritur opsionet tuaja, këtu ne analizojmë sot Salcë Hacendado chimichurri. Kjo salcë Hacendado chimichurri ka gjithsej 1.38 g karbohidrate neto për 30 g. Ka pak sheqer, ndaj nuk rekomandohet të abuzoni me të. Por në nivele kaq të ulëta, është plotësisht në përputhje me keto. Pjesa tjetër nuk është gjë tjetër veçse një përzierje erëzash. Ka shumë pak kalori dhe praktikisht nuk ka yndyrë apo proteina. Jo se është një ushqim spektakolar. Por do t'ju ndihmojë të shijoni mishin në ato ditë kur mezi kemi kohë për të ngrënë dhe nevojitet një zgjidhje e shpejtë. Ka salca të tjera mishi në kategorinë tonë condiments. Për shembull salcë e kuqe e Frankut salcë bualli ose salcë origjinale e salcës së kuqe të Frank të cilat janë gjithashtu të pajtueshme me keto dhe një ide e mirë për t'i pasur në qilarin tonë.
Informacion ushqyes
Madhësia e shërbimit: 30 g (2 lugë)
| emër | trimëri |
|---|---|
| karbohidratet | 1.38 g |
| Yndyrnat | 0.03 g |
| proteinë | 0.15 g |
| fibër | 0 g |
| Kalori | 7.8 kcal |
