A është Bodybell bukë me shumë kokrra me proteina të larta keto?

Përgjigje: Buka me shumë kokrra e pasur me proteina Bodybell ka disa karbohidrate, por ju mund t'i hani ato me moderim gjatë dietës ketogjenike.

Një fetë tipike e kësaj buke me shumë kokrra me proteina të lartë Bodybell është rreth 51 g në madhësi. Një pjesë e konsiderueshme siç mund ta shohim. Për secilën nga këto feta kemi gjithsej 3.7 g karbohidrate. Pra kemi edhe një bukë keto përpara. Madje do të ishte krejtësisht e vlefshme të na bënin një sanduiç duke përdorur 2 feta dhe do të kishim gjithsej 7.4 g karbohidrate. Se megjithëse tashmë ka filluar të jetë një shumë e lartë, ajo është ende brenda arsyes.

Ju keni opsione të tjera të bukës keto edhe më të ulëta në karbohidrate si p.sh bukë me proteina keto Nuturpan dhe gjithashtu, ju keni mundësinë ta bëni vetë. Ka shumë receta që mund të vijnë në ndihmë si p.sh. Receta për bukë me miell kokosi Keto, bukë keto pa gluten, bukë re keto dhe keto susam dhe bukë liri pa gluten.

Tabela e krahasimit të bukës keto

Madhësia mesatare e shërbimit: 1 fetë

emër	karbohidratet për porcion	Është keto
Thinslim Foods Bukë pa karbohidrate	0 g	Si
Bukë me proteina keto Naturpan	0.961 g	Si
Konsumoni bukë me proteina të larta	9.331 g	jo
Bukë me shumë kokrra të pasura me proteina	3.7 g	Si
Bukë thekre me proteina Natursoy	4.34 g	Si
Bukë e prerë në feta me proteina Backer Fit	2.05 g	Si
Bukë proteinike me shkronja PR-OU	2.45 g	Si
Bukë me proteina Bofrost	5.4 g	Si
Tepsi proteinike GoodyFoods me fara	1.5 g	Si
Ushqimi Dietë Bukë proteinike	5.1 g	Si
Bukë proteinike me fara KL Proteina	2.75 g	Si

Informacion ushqyes

Madhësia e shërbimit: 50 g (1 fetë)