Tali: O pi soya uliuli o pi e sili ona fetaui ma keto e maua.
Mo i latou o lo'o 'ai i mea'ai ketogenic, o fa'atapula'aina o pi o se fa'alavelave mata'utia. Toeitiiti lava o ituaiga uma o pi e tumu i mea'ai ga'o, e fa'ate'aina ai le tele o mea'ai a Amerika Latina ma mea masani a Amerika e pei o pi e tolu-pi po'o pi 'n franks'. Ae o le taimi lava na e manatu ai ua leiloa uma le faʻamoemoe, ua tulaʻi mai se toa i fatu pi: O le soya uliuli.
E le pei o isi ituaiga pi starchy pei pi o pi uliuli, o le soya uliuli e matua maualalo le ga'o, ma e na'o le 1g o kaka'u upega i le afa-ipu tufa. E le gata i lea, ae o loʻo i ai le 6 g o gaʻo ma le 11 kalama o porotini. E sili atu le malu nai lo pi uliuli masani, o le auala sili ona lauiloa e 'ai ai o le faʻapipiʻi i le chili pe fai pi refried.
