Ali je 6 klobas brez mesa keto klobase?

Teh 6 zelenjavnih klobas brez mesa je narejenih iz sojinih beljakovin, graha in riža. ob upoštevanju običajnega obroka 100 g. imamo, da je 6.5 g ogljikovih hidratov. V večini od zelenjavne klobase ugotovimo, da je ena temeljnih sestavin sončnično olje. Toda v tem primeru je prisoten v res zelo nizki količini. Glavno olje, čeprav ga tudi ni v velikih količinah, je repica. Da je med rastlinskimi olji najbolj kompatibilno s keto. Tako lahko teh 6 klobas brez mesa zaužijete zelenjavne klobase zmerno in ne da bi presegli porcijo 100 g.

Primerjalna tabela veganskih klobas

Velikost serviranja: 100 g

ime	Ogljikovi hidrati na porcijo	To je keto
Veganske klobase Hacendado	8.5 g	zmerno
Bio zelenjavne klobase Ahimsa	11 g	Ne
Bio zelenjavne klobase Ahimsa seitan in tofu	5.23 g	Ne
Bio dimljene zelenjavne klobase mini Ahimsa	2.5 g	Ne
Zelenjavne klobase iz hrenovke Ahimsa	7.2 g	Ne
Tofu-dunajske taifun klobase	5.4 g	Ne
Nicklas sirne klobase	6.5 g	Ne
Veganske klobase rdeča čebula in rožmarinove klobase mcCartneys	6.9 g	zmerno
Nestlé zelenjavne klobase	3.5 g	zmerno
Nicklas Tofu zelenjavne klobase	4.6 g	Ne
Zelenjavne klobase tipa Bonpreu frankfurt	7.1 g	Ne
GutBio tofu zelenjavne klobase	3.8 g	zmerno
Natursoy tofu zelenjavne klobase	7 g	Ne
Delatierra frankfurtske zelenjavne klobase	7.6 g	Ne
Zelenjavne klobase tipa frankfurt Carrefour bio	7.2 g	Ne
Zelenjavne klobase 6 klobas brez mesa	6.5 g	zmerno
Bio zelenjavne klobase s kvinojo in tofujem Ahimsa	7.3 g	Ne
Zelenjavne hrenovke Ametller Origin	4.4 g	Ne
Zelenjavne klobase NaturGreen Seitan in Tofu	5.2 g	Ne
NaturGreen tofu in zelenjavne klobase iz kvinoje	11 g	Ne
Zelenjavne klobase Ametller Poreklo	2 g	Ne
Vegetarijanske pripravljene klobase iz dimljene hrenovke My Best Veggie	2.6 g	Ne
Nicklas Herb Tofu zelenjavne klobase	6.7 g	Ne
Bio nemške zelenjavne klobase Ahimsa	5 g	Ne
Gerblé zelenjavne klobase	7 g	Ne
Céréal Bio tofu klobase po frankfurtskem slogu	7 g	Ne

Prehranske informacije

Velikost serviranja: 100 g

ime	Valor
Ogljikovi hidrati	6.5 g
Maščoba	8.6 g
Beljakovine	16.1 g
vlaken	0 g
Kalorije	Kcal 732