Odgovor: Majoneza iz dimljenega oljčnega olja Aldi je pravzaprav narejena iz sončničnega olja. Zato ni primeren za keto dieto.
V tem primeru imamo v tem majoneza Kako zahtevam uporabo oljčno olje. Toda v tem primeru, prekajena. Pravzaprav je nekoliko brezbrižno, kako ali ne kajenje vpliva na lastnosti samega oljčnega olja. Realnost je, da dejanska vsebina oljčno olje ki vsebuje to majonezo je malo. Ker je njegova glavna sestavina sončnično olje. Prekajeno olivno olje lahko doda drugačen pridih njegovemu okusu. Toda sama po sebi ta majoneza ni združljiva s keto. Zato boste morali najti boljšo možnost za ohranjanje keto diete.
Primerjalna tabela keto majoneze
Velikost porcije: 15 g (1 merica)
| ime | Ogljikovi hidrati na porcijo | To je keto |
|---|---|---|
| Majoneza 100% oljčno olje Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Majoneza z olivnim oljem Ybarra | 0.45 g |  Ne |
| Majoneza z olivnim oljem Auchan | 0.33 g | Si |
| Majoneza z olivnim oljem Mayaoliva | 0.9 g | Ne |
| Hunter & Gather česnovo majonezo z avokadovim oljem | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Majoneza z avokadovim oljem Chili Lime | 0.15 g | Si |
| Majoneza Hunter & Gather z avokadovim oljem | 0.075 g | Si |
| Aldi dimljena majoneza z olivnim oljem | 0.225 g | Ne |
| Omaka z avokadovim oljem Ligeresa | 0.885 g |  zmerno |
| Locco nizkokalorična majonezna omaka brez sladkorja | 0.13 g | Si |
| Veganska majoneza z Hunter & Gather maycado avokadovim oljem | 0.1 g | Si |
| Rahla majoneza brez sladkorja ali maščobe Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco nizkokalorična česnova majonezna omaka brez sladkorja | 0.165 g | Si |
| Salsa majo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Prehranske informacije
Velikost porcije: 15 g (1 merica)
| ime | Valor |
|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 0.225 g |
| Maščoba | 10.74 g |
| Beljakovine | 0.12 g |
| vlaken | 0 g |
| Kalorije | Kcal 98.1 |
