Odgovor: 250 ml kozarec nesladkanega kokosovega napitka alpro vsebuje 0 ogljikovih hidratov, zaradi česar je popolnoma združljiv s keto.
Blagovna znamka alpro iz Central Lechera Asturiana ima dobro ponudbo zelenjavnih napitkov brez ogljikovih hidratov (ali skoraj) kot je ta kokosov zelenjavni napitek in njene sestre, nesladkana mandljeva zelenjavna pijača, nesladkana sojina zelenjavna pijača.
Ta obseg nam omogoča širok razpon, v katerem lahko izbiramo pri zamenjavi konvencionalno mleko ob ohranjanju ketogene diete. Kot že veste, se mleko uporablja v neštetih receptih in kar niso recepti. Običajno ga uporabljamo za zajtrke in prigrizke v spremljavi kakava v prahu oz kava. S tem kokosovim napitkom ali katerim koli drugim iz njegove ponudbe lahko kavo pospremite v različne kombinacije okusov. Uporabite ga lahko tudi kot nadomestek za običajno mleko v katerem koli recept za sladico.
Kot lahko vidite, obstaja nešteto združljivih keto možnosti za zamenjavo nekaterih običajnih živil. Vedno več jih je in to omogoča, da ta dieta izgubi tisto stigmo, ki jo nekateri povezujejo z njo, da je to dieta, ki te močno omejuje pri kuhanju in doživljanju okusov. S tem nesladkanim kokosovim napitkom in z ostalo ponudbo alpro imate jasen primer, da temu ni tako. Ker ima vsaka svoje okusne nianse, s katerimi lahko eksperimentirate v svoji keto kuhinji.
Prehranske informacije
Velikost porcije: 100 ml
| ime | Valor |
|---|---|
| Neto ogljikovi hidrati | 0,0 g |
| Maščoba | 1,2 g |
| Beljakovine | 0,1 g |
| Skupni ogljikovi hidrati | 0,0 g |
| vlaken | 0,0 g |
| Kalorije | 11 |
