Raspuns: Nu3 Fit Pancake Flour nu se potrivește cu dieta ta ketogenă, deoarece conține prea mulți carbohidrați neți.
După cum am văzut ce se întâmplă cu Nu3 Fit Făină pentru brioșe de ciocolată, o situație foarte asemănătoare este cea pe care o găsim cu aceasta Nu3 Fit făină de clătite. 100 g din această făină au un total de 34.4 g carbohidrați. Din păcate, această făină de clătite nu este compatibil cu keto.
În acest caz, dacă împărțim porția de 100 g în cantitatea pe care am folosi-o pentru fiecare clătită, care este de obicei între 15 și 20 g, am avea o cantitate între 5.2 și 7 g de carbohidrați. Ceea ce înseamnă că, fără a adăuga vreun fel de topping ciudat, am putea mânca fără problemă 1 clătită. Dar nu cu mult dincolo de asta și având un control foarte exhaustiv al cantităților care ne duce la concluzia clară că Această făină de clătite nu merită folosită.
Dacă vrei să bei niște clătite și să nu ai probleme cu dieta ta keto, cel mai bine este să le faci singur. Ai aici câteva rețete de clătite pe care îl puteți folosi ca de exemplu: Clătite Keto cu iaurt cu afine și nucă de cocos, clătite cu brânză keto y clătite cu ciocolată keto printre sortimentul imens de rețete care vă vor permite să aveți un mic dejun sau o gustare keto grozav și sănătos.
Tabel comparativ cu fainurile speciale NU3 Fit
Marimea portiei: 100 g
| nume | hidrati de carbon pe porție | Este keto |
|---|---|---|
| Nu3 Fit Protein Făină pentru pizza | 4.4 g |  Si |
| Nu3 Fit Protein Făină de pâine integrală | 6.1 g | Si |
| Nu3 Fit Făină pentru brioșe de ciocolată | 41 g |  Nu |
| Nu3 Fit făină de clătite | 34.4 g |  Nu |
Informații nutriționale
Marimea portiei: 100 g
| nume | bravură |
|---|---|
| hidrati de carbon | 34.4 g |
| Grăsimi | 7.3 g |
| proteină | 28.3 g |
| fibră | 15.1 g |
| calorii | Kcal 347 |
