Raspuns: Gelatina Yellifrut nu are zaharuri adăugate, dar conține suc de fructe și, prin urmare, zahăr, care nu este deloc keto.
În ciuda faptului că are un număr foarte scăzut de carbohidrați (0,5 g la 100 g porție), Yellifut Fruit Jelly conține suc de fructe. Aceasta înseamnă că poartă ceva din el în sine. Ceea ce nu este deloc keto. Pentru a-și crește nivelul de dulceață, are și puțină sucraloză. Un îndulcitor artificial care funcționează bine pentru multe persoane care urmează dieta keto, dar nu dă rezultate la fel de bune pentru alții, așa cum am avertizat deja într-un articol pe care l-am dedicat sucralozei în sine. Din acest motiv, și în ciuda faptului că volumul de carbohidrați pe care îl are este cu adevărat scăzut, nu este foarte recomandat să luați acest jeleu dacă țineți o dietă keto. Nu ar trebui să ai o problemă dacă ai una foarte ocazional. Într-adevăr, la nivel de gust, sucraloză este practic identic cu zahărul. Deci, acest jeleu are practic același gust ca orice jeleu normal de zahăr (ținând cont și de faptul că conține suc de fructe). Dar dacă îți place să iei gelatină, ai opțiuni mai bune care îți respectă pe deplin dieta keto, așa cum este cazul acestor 2 gelatine marca regală disponibile atât pentru prepararea deserturilor, cât și pentru consumul direct. Acestea sunt: jeleu ușor de căpșuni ROYAL și jeleu ușor de căpșuni ROYAL în recipiente individuale.
Informații nutriționale
Marimea portiei: 100 gr
| nume | bravură |
|---|---|
| Carbohidrați neți | 0,5 g |
| Grăsimi | 0,0 g |
| proteină | 1,6 g |
| Glucide totale | 0,5 g |
| fibră | 0,0 g |
| calorii | 14 |
