Monster Beverage Company a fost lansată în 2002 și și-a extins marca pentru a oferi peste 30 de varietăți de băuturi energizante. Compania este cunoscută pentru asocierea cu sporturi extreme, cum ar fi ciclismul BMX și luptele cu arte marțiale mixte.
Aroma verde originală a lui Monster este departe de a fi keto. Fiecare cutie de 500 ml conține 56 g de carbohidrați neți, dintre care majoritatea sunt doar zahăr. În timp ce băutura este o sursă bună de vitamine precum B6 și B12, numărul de carbohidrați este prea mare pentru a se potrivi într-o dietă keto. Dacă sunteți un fan obstinat al Monsterului, din fericire, există câteva soiuri mai prietenoase cu keto disponibile.
Tulpini Monster Low Carb
Monster are multe arome diferite cu conținut scăzut de carbohidrați, multe dintre ele având nume similare confuz. Soiurile „Ultra” de la Monster sunt cele mai potrivite pentru a fi consumate într-o dietă keto, deoarece sunt îndulcite cu eritritol, ceea ce reduce carbohidrații neți la 2 g per cutie. Ironic, băutura energetică Monster Lo-Carb conține cei mai mulți carbohidrați dintre orice băutură de pe această listă.
| Varietate de monstru | calorii | Carbohidrați neți (per cutie) |
| Absolut 0 | 0 | 4 g |
| Lo-carb. | 35 | 10 g |
| Ultra alb | 0 | 2 g |
| Ultra Citron | 0 | 2 g |
| Ultra paradis | 0 | 2 g |
| Ultra roșu | 0 | 2 g |
| Ultra zori | 0 | 2 g |
| Ultraviolet | 0 | 2 g |
Băuturi energizante alternative
Pentru o băutură energizantă care este complet naturală și compatibilă cu o dietă keto, încercați Băuturi energizante Zevia.
Informații nutriționale
Marimea portiei: 1 conserve sau sticla (500 ml)
| nume | bravură |
|---|---|
| Carbohidrați neți | 55,9 g |
| Grăsimi | 0,0 g |
| proteină | 2,3 g |
| Glucide totale | 55,9 g |
| fibră | 0,0 g |
| calorii | 233 |
Fuente: USDA
