Odpowiedź: Zawierający 0.33 g węglowodanów majonez Auchan z oliwą z oliwek jest przyjazny dla ketonów.
Co ciekawe w tym przypadku, mimo że opakowanie wskazuje „z oliwą z oliwek" jest mayonesa jest w całości zrobiony z oliwy z oliwek. To nie jest żadne twierdzenie reklamowe ani nic podobnego. Biorąc to pod uwagę i to, że w każdej łyżce majonezu z oliwą Auchan w ilości 15 g jest w sumie 0.33 g węglowodanów netto, mamy kolejny majonez zrobiony z oliwa z oliwek który jest w pełni kompatybilny z keto.
Tabela porównawcza majonezu Keto
Porcja: 15g (1 miarka)
| nazwa | Węglowodany na porcję | to keto |
|---|---|---|
| Majonez 100% oliwa z oliwek Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Majonez z oliwą z oliwek Ybarra | 0.45 g |  Nie |
| Majonez z oliwą Auchan | 0.33 g | Si |
| Majonez z oliwą z oliwek Mayaoliva | 0.9 g | Nie |
| Hunter & Gather czosnkowy majonez z olejkiem awokado | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Awokado Majonez z Olejem Awokado | 0.15 g | Si |
| Majonez z olejkiem z awokado Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
| Majonez z wędzoną oliwą Aldi | 0.225 g | Nie |
| Sos z olejem z awokado Ligeresa | 0.885 g |  Miernie |
| Locco niskokaloryczny sos majonezowy bez cukru | 0.13 g | Si |
| Wegański majonez z olejkiem z awokado z majonezem Hunter & Gather | 0.1 g | Si |
| Majonez lekki bez cukru i tłuszczu Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco niskokaloryczny sos majonezowy czosnkowy bez cukru | 0.165 g | Si |
| Sos majonezowy 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Informacje żywieniowe
Porcja: 15g (1 miarka)
| nazwa | Dzielność |
|---|---|
| Węglowodany | 0.33 g |
| Tłuszcz | 10.2 g |
| Białko | 0.015 g |
| włókno | 0 g |
| Kalorie | 93.3 kcal |
