Czy Keto bez laktozy półtłuste świeże mleko Hacendado?

Jak już wspomnieliśmy we wstępie do mleko bez laktozy, to półtłuste świeże mleko bez laktozy Hacendado wcale nie jest keto. Ponieważ mleko bez laktozy nie jest keto. Jeśli przeanalizujemy Twoje dane dotyczące żywności i porównamy je z danymi mleko bez laktozyobserwujemy, że liczba węglowodanów na szklankę jest prawie taka sama. Około 11.7 g. Ale ilość tłuszczu w tym półtłustym świeżym mleku Hacendado bez laktozy jest znacznie mniejsza, głównie ze względu na to, że jest półtłuste. Ponieważ celem diety ketonowej jest spożywanie tłuszczu, jest to dla niej szkodliwe.

Nie musisz się jednak martwić. Istnieją keto alternatywy dla mleko. Na przykład, napój sojowy bez cukru alpro, alpro napój migdałowy bez cukru y Alpro niesłodzony napój kokosowy. Wszystkie z 0 lub prawie 0 węglowodanów, które pozwolą Ci cieszyć się "kawa z mlekiem" lub jakikolwiek deser, który chcesz zrobić i który ma na liście składników mleko.

Informacje żywieniowe

Wielkość porcji: 1 szklanka (250 ml)

nazwa	Dzielność
Węglowodany	11.75 g
Tłuszcz	3.75 g
Białko	7.75 g
włókno	0 g
Kalorie	95 kcal