Madziwo, ndithudi, ndi oyenera kutsatira zakudya za keto. Palibe njira yodyera yomwe ingakhale yokwanira popanda zakumwa zoziziritsa kukhosi, The H₂0.
Mukakhala pazakudya za keto, ndikofunikira kwambiri kuthira madzi, chifukwa ketosis imapangitsa thupi lanu kusunga madzi ochepa. Palibe kuchuluka kwamadzi komwe muyenera kumwa tsiku lililonse. Imwani mukakhala ndi ludzu. Sungani botolo kapena galasi lamadzi lomwe muli nalo tsiku lonse kuti muwonetsetse kuti mumathira madzi pafupipafupi. Mukhozanso kukhala ndi hydrated mwa kudya masamba omwe ali ndi madzi ambiri, monga Letisi y Selari.
Ngati mukuyang'ana zokometsera zambiri m'madzi anu, yesani La Croix madzi onyezimira y wothwanima madzi ayezi carbonated. Onsewa ndi njira zamadzi zonyezimira zopanda carb.
Zambiri zaumoyo
Kukula: 220 ml
| dzina | Vuto |
|---|---|
| Net carbs | 0,0 ga |
| Mafuta | 0,0 ga |
| Mapuloteni | 0,0 ga |
| Zakudya zonse | 0,0 ga |
| CHIKWANGWANI | 0,0 ga |
| Kalori | 0 0 |
Chitsime: USDA
