Svar: Kokosmel er en populær keto-erstatning for hvetemel.
Som med mandelmel, kokosmel er et mulig og sunt alternativ til hvetemel i det ketogene kostholdet siden det erstatter hvetemel i de fleste oppskrifter, for å lage disse oppskriftene med kokosmel det er fullt mulig. Med 4 g netto karbohydrater per 1/4 kopp porsjon, er det et levedyktig alternativ på en keto-diett.
Dette gjør det til en interessant mat siden mange mennesker mister motet med keto-dietter når de ser at mange svært vanlige matvarer er forbudt på grunn av hvetemelinnholdet.
Kokosmel er en populær ingrediens i ketoretter. I esketoesto.com vi har en Stort utvalg av Keto kokosmel oppskrifterFra keto informasjonskapsler går gjennom mye mer av keto dessert oppskrifter. For eksempel: svampekake med kokosmel, Brød med kokosmel o keto pannekaker med kokosmel.
Kokosmel Kjøp
Det er enkelt å kjøpe kokosmel. Problemet er at det ikke er billig i det hele tatt. Og det er ikke lett å finne i vanlige supermarkeder heller. Du finner ikke lidl kokosmel eller ganadado merke mercadona kokosmel. I hvert fall ikke ennå. Det er heller ikke carrefour kokosmel. Så det enkleste stedet å kjøpe kokosmel er på Amazon.
- Laget av finmalt avfettet økologisk kokosmasse
- Naturlig glutenfritt alternativ til vanlig mel
- 100 % ren og sulfittfri, med redusert fettinnhold
- Høyt innhold av protein og kostfiber, og lite karbohydrater
- Kokosmel har alle mulige gode bruksområder og passer til de fleste dietter
