5 Hour Energy Shots Extra Strength brus anbefales sterkt å inkludere i keto-dietten din, da den inneholder 0 karbohydrater.
Vitaminer og næringsstoffer
5 Hour Energy Shots Extra Strength-brusene er svært rike på B-vitaminer, som niacin, vitamin B6, og vitamin B12, slik at det i tillegg til å gi deg energi, favoriserer helsen til nerve-, fordøyelses- og kardiovaskulære systemer, og kan hjelpe deg med å redusere risikoen for å lide av sykdommer som f.eks. anemi y osteoporose.
Imidlertid er 5 Hour Energy Shots Extra Strength brus lav i næringsstoffer, så du bør drikke dem med måte.
søtningsmidler
En annen ting å huske på er at de inneholder sukralose som søtningsmiddel, og selv om det er mer enn 100 studier gjennomgått av FDA som indikerer at sukralose er trygt, er det ikke veldig populært i keto-samfunnet. Dette er fordi noen mennesker har funnet ut at sukralose kan forstyrre ketose, noe som bør unngås hvis du er på en keto-diett.
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 55 ml
navn | Valor |
---|---|
Netto karbohydrater | 0,0 g |
Fett | 0,0 g |
protein | 0,0 g |
Totalt karbohydrater | 0,0 g |
fiber | 0,0 g |
kalorier | 4 |
Fuente: Produsentens nettsted