Er Keto The Soda 5 Hour Energy Shots?

5 Hour Energy Shots-brusen har null karbohydrater. Det gjør det til et flott alternativ for keto-slankere.

Vitaminer og næringsstoffer

5 Hour Energy Shots brus er rike på niacin, et B-vitamin som støtter helsen til nerve- og fordøyelsessystemet. De inneholder 30 ganger anbefalt daglig verdi av vitamin B6, som fremmer kardiovaskulær helse og styrker nervesystemet ditt. De inneholder 200 ganger daglig verdi av vitamin B12, som kan redusere risikoen for anemi y osteoporose.

I forhold til andre matvarer som nøtter og grønne bladgrønnsaker, har 5 Hour Energy Shots lite næringsstoffer. Nyt dem med måte, men ikke la forbruket holde deg unna andre sunnere karbohydrater.

søtningsmidler

5 Hour Energy Shots brus er søtet med sukralose. Mens noen søtningsmidler er forbundet med negative helseeffekter, er det mer enn 100 studier gjennomgått av FDA støtte sikkerheten til sukralose som søtningsmiddel.

Et lite antall mennesker har funnet ut at sukralose kan forstyrre deres ketosetilstand. Hvis du ikke er sikker på om kroppen din reagerer negativt på sukralose, prøv denne brusen i små porsjoner før du integrerer den i kostholdet ditt med jevne mellomrom.