Is Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

antwoord: de Tomaquet rallat BonPreu is laag in netto koolhydraten en in kleine hoeveelheden kan je het in je keto dieet innemen.

De BonPreu rallat tomaquet is daily helpt je om sneller je dagelijkse ontbijt van toastbrood met geschrobde tomaat te maken. Om dit typische ontbijt te kunnen eten, volstaat het om gewoon wat tomaten te raspen met een normale rasp, hoewel je echt moet raspen, het interne gedeelte van de tomaten zonder de schil, om de geraspte tomaat op toast te smeren van keto brood.

Hoewel het raspen van tomaten niet moeilijk is, soms eenvoudiger is of we geen tijd hebben, helpt het ons om de Tomaquet rallat BonPreu te laten kopen. De Tomato rallat BonPreu heeft een normale portie van 55 gram perfect geraspte tomaat. Hiervan zijn in principe 2.035 g koolhydraten. We kunnen dus zeggen dat het keto is zolang je het met mate neemt en de typische portie niet overschrijdt. Houd er rekening mee dat tomaten zelf enkele van suiker. In vergelijking met een normale portie cherrytomaatjes van ongeveer 75 g, bevat het ook 2 g netto koolhydraten. Het hogere gehalte aan netto koolhydraten in de BonPreu rallat-tomaat is een gevolg van het verwijderen van de schil tijdens het raspen. Juist in de huid zitten de meeste vezels. In zekere zin zouden we dat kunnen zeggen, we zijn opnieuw concentreren netto koolhydraten. Dit is de reden waarom de BonPreu rallat tomaat een hoger volume aan koolhydraten heeft.

Als je dit ongemak wilt minimaliseren, kun je jezelf thuis altijd in tomaat raspen. Probeer hiervoor, in plaats van de tomaat te raspen, hem volledig te malen, inclusief de schil. Hoewel dit resulteert in een meer waterig mengsel met een vrij fijne en vloeibare textuur. Maar meer aanbevolen voor keto, het is geschikt omdat je de eigenschappen, voedingsstoffen en vezels van de tomaten.

Vergelijkende tabel met geraspte tomaten

Portiegrootte: 55 g

Voedingsinformatie

Portiegrootte: 55 g