Is Keto Hacendado Intense Olijfolie?

Hacendado intense olijfolie is niets meer dan een merk olijfolie. Zoals we al hebben uitgelegd in de vermelding van de eigen olijfolie, is olijfolie volledig compatibel met het keto-dieet. En het is niet alleen compatibel, maar het is mogelijk de meest aanbevolen olie om in je keto-dieet te consumeren, tenzij je op zoek bent naar een olie met een minder intense smaak.

Deze intense Hacendado-olijfolie bestaat uit een combinatie van olijfolie van eerste persing en geraffineerde olijfolie. Dit betekent dat als je kunt, het beter is om te gebruiken altijd extra vierge olijfolie, dus ondanks dat het compatibel is, is het beter om de extra vierge te gebruiken. Het koude extractieproces bestaat in feite uit het pletten van de olijven tot ze 1 pasta zijn waaruit de olie wordt geëxtraheerd.

Een van de belangrijkste eigenaardigheden van olijfolie is dat ze een zeer intense smaak hebben. Dat maakt het ideaal voor dressings en salades. De verslechteringspunten bij gebruik voor frituren zijn ook hoog. Variërend tussen de 160 en 210 ºC afhankelijk van het merk. Hierdoor kunnen ze gebruikt worden om te frituren, ook al zijn er mensen die de voorkeur geven aan andere soorten olie om te frituren, gezien de intense smaak van olijfolie. Zoals het geval is met palmolie. Die heeft een nog hoger bederfpunt van rond de 235 C. In verschillende onderzoeken is aangetoond dat olijfolie zeer gunstig is voor de mens. Het verstrekken van voordelen zoals: verminderd risico op hartaandoeningen.

Voedingsinformatie

Portiegrootte: 100 ml

Naam	waarde
koolhydraten	0 g
vetten	91.4 g
eiwit	0 g
fiber	0 g
calorieën	822 kcal