Tweġiba: HSN Food Peanut Butter hija waħda mill-aktar marki kompatibbli keto li tista 'ssib.
HSN Food joffri marka deliciously keto ta 'butir tal-karawett. Huma jbiegħu 2 varjetajiet differenti:
HSN Ikel Butir tal-karawett lixx
HSN Food Crunchy Butir tal-karawett
Kull varjetà fiha madwar 4g ta 'karboidrati netti għal kull porzjon ta' 2 tablespoon. Iż-żewġ togħmiet għandhom 7 g ta 'xaħam u 4,5 g ta' proteina.
L-akbar periklu bil-butir tal-karawett huwa li tiekol iżżejjed, peress li jista 'jkun diffiċli li tikkontrolla l-porzjonijiet meta tiekol.
Jekk trid butir tal-karawett saħansitra aktar ketoġeniku, tista 'tipprova tagħmel il-butir tal-karawett tiegħek. Alternattivament, tista 'tixtri butir tal-lewż. B'madwar 3g biss ta 'karboidrati netti f'porzjon ta' 2 tablespoon, huwa mod wieħed kif tissodisfa x-xenqa tiegħek għall-butir tal-ġewż mingħajr ma tikkonsma l-karboidrati kollha.
