Għalkemm il-konsum ta ħalib tal-annimali Frowned fuq fil-komunità keto minħabba l-kontenut għoli ta 'karboidrati tiegħu, il-ħalib tal-lewż huwa alternattiva iġjeniċi u kompatibbli mal-keto.
Ħalib tal-lewż tad-ditta tal-ħarir huwa adattat għal dieti keto, peress li tazza waħda fiha inqas minn gramma 1 ta 'karboidrati netti. Bħall-ħalib tal-annimali, il-ħalib tal-lewż huwa sors eċċellenti ta 'kalċju. Huwa wkoll għani fil-vitamini A, B, D u E. Huwa ingredjent użat ħafna f'ħafna Oġġetti moħmija y keto shakes.
Għandek tikkonsma l-ħalib tal-lewż tal-vanilla bla ħelu ta' Silk peress li varjetajiet oħra ta' ħalib bit-togħma fihom zokkor miżjud. Il-ħalib regolari tal-lewż u l-vanilla tal-ħarir fih 15 g ta zokkor, u għalhekk mhux adattat għal dieti keto.
