Jawapan: Tidak, Argal hummus mempunyai banyak karbohidrat untuk serasi dengan diet keto anda.
Hummus Argal mempunyai dalam hidangan biasa sebanyak 30 g. Di mana 3.3 g adalah karbohidrat bersih. timur hummus, walaupun menunjukkan pada pembungkusannya bahawa ia mempunyai lemon y minyak zaitun, apa yang sebenarnya membawa perkadaran yang tinggi ialah minyak bunga matahari. Oleh kerana ini adalah minyak utamanya. Jadi sebenarnya, ia bukan keto. Dan adalah disyorkan agar anda mencari pilihan lain yang lebih disyorkan dalam jadual di bawah jika anda ingin menikmati keto hummus yang sihat.
Carta Perbandingan Hummus
Saiz Hidangan: 30g (2 Scoop)
Maklumat pemakanan
Saiz Hidangan: 30g (2 Scoop)
nama | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 3.3 g |
Lemak | 6.6 g |
Protein | 1.32 g |
serat | 0 g |
Kalori | Kcal 81 |