Jawapan: Casa Morando Chickpea, Bijan dan Lada Hummus tidak mesra keto kerana ia mengandungi gula dan bahan lain yang tidak mesra keto.
Dalam hidangan hummus dengan kacang ayam, bijan dan lada Casa Morando biasanya kita mempunyai kira-kira 30 g. Daripada mereka, pada asasnya 3.93 g adalah karbohidrat bersih. Ia bukan jumlah yang tinggi. Tetapi bahan-bahan yang terkandung di dalamnya hummus Mereka menghantarnya kepada kami. di dalamnya kita mempunyai sejumlah kecil gula. Tetapi jika kita membandingkannya dengan yang lain hummus daripada senarai, kami mempunyai 4 kali lebih banyak gula daripada kebanyakannya, jadi kebanyakan karbohidrat dalam ini hummus mereka adalah gula. Pada masa yang sama, lemak yang anda gunakan adalah minyak biji sesawi. Minyak tidak patuh keto yang telah ditunjukkan dalam pelbagai kajian tidak baik untuk jantung. Jadi itu hummus ini bukan keto.
Carta Perbandingan Hummus
Saiz Hidangan: 30g (2 Scoop)
Maklumat pemakanan
Saiz Hidangan: 30g (2 Scoop)
nama | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 3.93 g |
Lemak | 6.51 g |
Protein | 1.77 g |
serat | 0 g |
Kalori | Kcal 83.4 |