Муурын хумс: Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй 4 ашиг тус

Эртний Инкүүдийн хэрэглэж байсан зүйл таны орчин үеийн асуудлыг эмчилж чадах болов уу?

Хариулт нь ТИЙМ байж болно! Хэрэв хариулт нь "Cat's Claw" хэмээх гайхалтай өвс юм.

Муурын хумс нь Гриффе ду Чат, Лиане ду Перу, Перугийн амьдрал бэлэглэгч усан үзмийн мод, Саменто, Муурны хумс, Uncaria guianensis, Uncaria tomentosa гэгддэг модлог усан үзмийн мод юм. Энэ бол ургамлын олон сайхан нэрс юм.

Олон нэртэй энэ өвс нь Перу, Амазон гаралтай. Ямар нэгэн байдлаар Перу болон Амазоны ширэнгэн ойн сав газарт буцаж очдог. Муурны ид шид? Өнөөдөр энэ нь Амазоны ширэнгэн ой, Төв болон Өмнөд Америкийн халуун орны бүс нутагт зэрлэг ургадаг.

Харшлаас авахуулаад үрэвсэл, хорт хавдрыг эмчлэхэд хэрэглэж ирсэн. Дархлааг сайжруулах, үрэвслийг багасгах, биеийг хоргүйжүүлэх синергетик чадвар нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Энэ бүхэн нь илүү сайн харагдах, мэдрэх, сэтгэх гэсэн үг юм.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар Муурын сарвууны түүхэн эмнэлгийн мэдэгдлүүд нь тоглоом биш гэдгийг харуулж байна.

• 2.015 онд хийсэн судалгаагаар муурны сарвуу нь хүнд хэлбэрийн хавдартай өвчтөнүүдийн нийт энергийн түвшингээр амьдралын чанарыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ. ¹ ).
• Муурны сарвуунд агуулагдах нэгдлүүд нь хорт хавдрын эсийг сонгон устгахад маш үр дүнтэй байдаг тул 2.016 оны судалгаагаар нэгдэл тус бүрийг өөр өөр төрлийн хорт хавдарт үзүүлэх нөлөөг шинжлэхийн тулд цаашид судлах шаардлагатай гэж дүгнэжээ.
• Муурны сарвууны вирусын эсрэг шинж чанар нь маш үр дүнтэй болох нь батлагдсан тул 2014 оны судалгаагаар герпес симплекс 1-р хэлбэрийн вирусээс хамгаалах нөлөөтэй болохыг тогтоожээ. ² ). Дараа нь 2018 оны судалгаагаар энгийн герпес вирусын 2-р хэлбэрийн ижил үр дүн гарсан. ³ ).

Одоо та энэ гайхамшигт өвс, хэрхэн хэрэглэх, хаанаас авч болох талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд загатнаж байгаа байх. Эртний ямар мэдэгдлийг орчин үеийн шинжлэх ухаан дэмжиж байгааг олж мэдэхийн тулд илүү гүнзгий шумбаж үзье.

Муурны хумсны сонирхолтой түүх

Муурны сарвууны түүх нь Инкийн соёл иргэншлийн үеийнх шиг урт удаан, урт замд ордог.

Түүхийн туршид олон соёл иргэншлийн хувьд муурны сарвууг эдгээдэг гэж үздэг байсан ч дархлааны систем, эмгэг төрүүлэгч халдвар (вирус, бактери, мөөгөнцөр), үрэвсэл, төрөлтийг хянах, хорт хавдар хүртэлх бүх аргыг эмчлэхэд ашигладаг.

Шинжлэх ухааны судалгаанууд эдгээр түүхэн мэдэгдлүүдийг улам бүр дэмжиж байна. Судалгаанаас үзэхэд муурны хумс нь антиоксидант, вирусын эсрэг, антимутаген, үрэвслийн эсрэг нэгдэл учраас эрүүл мэндэд тустай. ⁴ ) ( ⁵ ) ( ⁶ ) ( ⁷ ).

Энэ ургамлын эмийн шинж чанарыг баталгаажуулсан судалгааны ачаар харшил, Альцгеймерийн өвчин, үе мөчний үрэвсэл, астма, хорт хавдар, архаг ядаргааны хам шинж, чихрийн шижин, дивертикулит, геморрой, гоожиж гэдэсний хамшинж, пепсины шархлаа зэрэгт үр дүнтэй эмчилгээ, эмчилгээ болж байна. колит, гастрит, геморрой, шимэгч хорхой, шархлаа, вируст халдвар болон бусад олон эмгэгүүд. Энэ бүгдийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ ярилцах ёстой.

Навч, үндэс, холтосыг бүгдийг нь ашиглаж болох боловч усан үзмийн модны холтос нь фитонутриентийн өндөр агууламжтай тул нэмэлт тэжээлд ихэвчлэн ашиглагддаг. Ургамлын бүх хэсгийг зуурмаг, усанд уусдаг ханд, хандмал, капсул/шахмал, цай хийхэд ашигладаг.

Шинжлэх ухааны хэллэгийг задлах

Антимутаген - Хорт хавдар гэх мэт бие махбод дахь мутациас урьдчилан сэргийлэх нэгдэл.

Вирусын эсрэг үйлчилгээ: Антибиотик нь бактерийг устгадаг нэгдлүүдтэй адил вирусын эсрэг нэгдлүүд нь вирусыг устгадаг.

Фитохимийн - Энэ нь ургамлын аливаа биологийн идэвхт нэгдлийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Нэг ёсондоо ургамалд агуулагдах эрдэс бодис ч биш, витамин ч биш боловч таны биед ямар нэгэн нөлөө үзүүлдэг нэгдэл юм. Эдгээр зүйл сайн байвал нэгдлийг фитонутриент гэж нэрлэдэг.

Фитонутриент – Биологийн идэвхит нэгдэл нь бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч витамин, эрдэс бодис биш юм. Муурны сарвуунд агуулагддаг фитонутриентууд нь ажмалицин, акуаммигин, кампестерол, катехин, карбоксил алкил эфир, хлороген хүчил, цинхонайн, коринантейн, кориноксеин, даукостерол, эпикатехин, харман, хирсутин, изо-логанолин хүчил, изо-логанолин хүчил, милоганолийн хүчил юм. пальмитолийн хүчил, процианидин, птероподин, хиновины хүчил гликозид, рининофиллин, рутин, ситостерол, специофилин, стигмастерол, стриктозидин, ункарин, вакцений хүчил.

Муурны хумсны эрүүл мэндэд үзүүлэх 4 гайхалтай ашиг тус

Одоо та шинжлэх ухааны энэ бүх эрчимтэй яриаг даван туулсан тул муурны хумсны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм тул гүнзгий амьсгаа авах шаардлагатай болж магадгүй юм.

#1. Тархины үйл ажиллагааны ашиг тус

Муурны сарвууны хамгийн эртний хэрэглээний нэг нь мэдрэлийн эмчилгээнд ашиг тустай байсан. Эртний хүмүүс энэ нь өвдөлт, зохицуулалт, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд тусалдаг гэж тэмдэглэсэн - орчуулга нь шулуун бодож, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.

Муурны хумсны танин мэдэхүйн ашиг тус нь түүний эрүүл мэндийн хэд хэдэн ашиг тусын синергетик нөлөө юм. Таны тархи хамгийн оновчтой хүчин чадлаараа ажиллахгүй байгаа нь юу болохыг бодоорой: стресс, ядрах, хорт бодис, насжилттай холбоотой бууралт, үрэвсэл, гэмтэл гэх мэт.

Муурын сарвуу нь ДНХ-г сэргээдэг мэдрэлийн хамгаалалтын бодис (нейроныг эдгээж, гэмтлээс хамгаалдаг зүйл) юм. Илүү их стресс үүсгэхгүй, гэхдээ хэт их стресс ба/эсвэл архаг стресс нь ДНХ-ийн гэмтэл үүсгэдэг.

Муурны сарвуунд агуулагдах фитохимийн бодисууд нь антиоксидант шинж чанартай бөгөөд энэ гэмтлийг арилгахаас гадна бусад нөхцлөөс үүдэлтэй гэмтлийг арилгахад тусалдаг. Эдгээр нэгдлүүд нь ДНХ-ийн засвар үйлчилгээ хийдэг бол ижил ургамлын бусад нэгдлүүд үрэвслийг багасгаж, биеийг, тэр дундаа тархийг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Энэ нь эргээд танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа болох санах ой, суралцах, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.

Амьтны судалгаагаар муурны сарвуу нь ой санамжаа алдахаас сэргийлж, тархины цус харвалтаас үүдэлтэй ой санамжийн бууралтаас хамгаалдаг болохыг тогтоожээ. ⁸ ) ( ⁹ ).

#хоёр. Дархлааны системийг нэмэгдүүлнэ

Муурны сарвуунд агуулагдах алкалоидууд нь цусны цагаан эс (цагаан эс) үүсэх хурдыг нэмэгдүүлж, тэдний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлснээр таны дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. ¹⁰ ). Цагаан цусны эсүүд нь таны дархлааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэд эмгэг төрүүлэгчдийг олж, залгидаг: вирус, бактери, мөөгөнцөр, таныг өвчлүүлдэг гадны биетүүд. Энэ үйл явцыг фагоцитоз гэж нэрлэдэг.

Фагоцитозыг дуусгахын тулд эргэн тойронд илүү олон цагаан эсүүд байх тусам тэдгээрийн хурд өндөр байх тусам та илүү хурдан сайжирна. Илүү сайн, хэрэв тэд аль хэдийн байрласан бол та орж ирж буй эмгэг төрүүлэгчийг устгах болно. Энэ бол дархлааны систем хамгийн сайн ажилладаг.

Үрэвсэл энэ нь бараг бүх мэдэгдэж буй өвчний гол буруутан юм. Муурны хумсны хамгийн эртний хэрэглээний нэг бол үрэвслийг багасгах явдал бөгөөд энэ нь таны ерөнхий дархлааг сайжруулахад тусалдаг. Муурны хумсанд үрэвсэлтэй тэмцдэг хэд хэдэн фитохимийн бодисууд байдаг. ¹¹ ).

Муурны сарвуу нь эдгээр эмгэг төрүүлэгчид, өвчний байдал ба/эсвэл үрэвслийн улмаас үлдсэн ДНХ-ийн гэмтлийг засдаг. ¹² ). Энэ бол боссуудын алхам юм.

#3. Цусны даралтыг бууруулдаг

Муурын хумсыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд (TCM) 2.000 гаруй жилийн турш эрүүл мэндийн олон асуудлыг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн ба барууны анагаах ухаан энэ өвсийг дөнгөж ашиглаж эхэлж байгаатай адил эрүүл мэндийн асуудлууд. TCM-д өвсийг Гоу Тенг гэж нэрлэдэг.

Муурны хумсны нэмэлт тэжээл нь цусны даралт ихсэхээс гадна зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга болохыг судалгаагаар харуулж байна. Энэ нь ринхофиллин, uncaria rhynchophylla, хирсутин зэрэг алкалоидуудтай холбоотой юм. ¹³ ).

Ринхофиллин нь цусны даралтыг бууруулж, цусны өтгөрөлт үүсэхээс өмнө товруу үүсэхээс сэргийлдэг зүрх судасны систем юм.

Uncaria rhynchophylla нь цусны даралтыг бууруулж, мэдрэлийн шинж тэмдгүүдийг арилгадаг. Танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, өвдөлт намдаах, цусны даралтын өөрчлөлтөд биеийн хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусалдаг.

Амьдралын бүхий л зүйлийн нэгэн адил цусны даралт нь танд юу тохиолдох биш, харин танд тохиолдсон зүйлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм. Хэрэв таны мэдрэл цусны даралт ихсэхэд хэт их хариу үйлдэл үзүүлбэл энэ нь өсөлтийг уртасгаж, хортой хариу урвал үүсгэдэг. Uncaria rhynchophylla нь мөчлөгийг таслахад тусалдаг.

Хирустин таны цусны даралтыг хяналтанд байлгадаг. Энэ нь кальцийг судсанд хуримтлуулахын оронд ясанд хадгалдаг кальцийн сувгийн хориглогч юм.

Кальци ясны оронд судаснуудад хуримтлагдах үед та сул яс, хатуу судаснууд үүсдэг тул зүрх цус авахын тулд илүү хүчтэй шахдаг. Урт хугацаанд энэ нь ясны сийрэгжилт, зүрхний өвчин болж хувирдаг.

#4. Үе мөчний өвчин намдаах үйлчилгээтэй

Journal Of Rheumatology сэтгүүлд муурны сарвуунд агуулагдах пентациклик оксидол алкалоидууд нь ревматоид артрит (RA) өвчтэй хүмүүст бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Муурны хумс нь RA-тай болохыг харуулсан амлалтаас болж өвс чонон хөрвөс зэрэг бусад аутоиммун өвчинд юу хийж болохыг судлах клиник туршилтууд хийгдэж байна.

Муурны хумсанд агуулагдах Uncaria tomentosa болон Uncaria guianensis хэмээх алкалоид нэгдлүүд нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул өвсийг остеоартрит болон RA-ийн үр дүнтэй модулятор болгодог.

Энэ нь муурны сарвууны эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад ашиг тусаас гадна дархлааг сайжруулах, өвдөлт намдаах, хоргүйжүүлэх зэрэг нь үе мөчний үрэвсэлтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг эрс сайжруулж, үе мөчний үрэвслийг удаашруулдаг.

Муурны хумсны хандны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь маш тод байдаг тул олон склерозтой холбоотой үрэвслийг арилгахад туслах зорилгоор судалж байгаа боловч шууд судалгаа хийгдээгүй байна.

Муурны хумсыг хэрхэн худалдаж авах, хадгалах вэ

Муурны сарвууг 2.000 гаруй жилийн турш хэрэглэж байгаа учраас энэ нь түүний лонхонд агуулагдаж байгаа зүйл нь тийм ч их судалгаатай гэсэн үг биш юм. Олон тооны хүнсний нэмэлт тэжээлүүд байдаг бөгөөд аль нь аюулгүй, үр дүнтэй болохыг сонгоход хэцүү байдаг. Тийм ч учраас бид чанар, үр дүнд тулгуурлан мэддэг, итгэдэг брэндээ тууштай үргэлжлүүлэхийн тулд бүрэн шугамыг бий болгосон.

Муурны хумсны аюулгүй байдлын асуудал

Ургамлыг бага тунгаар хэрэглэхэд муурны сарвууны гаж нөлөө маш цөөн бүртгэгдсэн байдаг ( ¹⁴ ) ( ¹⁵ ). Тиймээс, ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийн талаар эмчтэйгээ, ялангуяа уламжлалт анагаах ухааны чиглэлээр ажилладаг эмчтэйгээ ярилцаж, мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөний оронд хэзээ ч интернетээс нийтлэл авахгүй байхыг зөвлөж байна.

Жирэмсэн болон жирэмсэн байж болзошгүй эмэгтэйчүүдэд муурны хумс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь жирэмслэлтэнд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Хэрэв та цус шингэлэх эм ууж байгаа эсвэл цусны бүлэгнэлтийн эмгэгтэй бол муурны хумс бүү уу. Муурны хумсыг өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гипотензи, цусны даралтыг бууруулдаг шинж чанартай тул цусны даралт маш бага. Муурны сарвууны цус шингэлэх шинж чанар нь ходоодны шархлаатай эсвэл хоол боловсруулах замын дагуух шархлаатай хүмүүст бас асуудал үүсгэдэг.

Муурны сарвууны холтосоор хийсэн нэмэлт тэжээл нь их хэмжээний таннин (фитохимийн нэг төрөл) агуулдаг бөгөөд их хэмжээгээр уувал ходоодонд хүндрэл учруулдаг. Энэ нь таннины хоргүйжүүлэх шинж чанартай холбоотой бөгөөд эрүүл мэндийн мэргэжилтний хяналтан дор бага тунгаар ууж, аажмаар нэмэгдүүлэх замаар гаж нөлөөг бууруулж эсвэл арилгах боломжтой.

Хэрэв та удахгүй хагалгаанд орох гэж байгаа бол муурны сарвууг бүү ав, хамгийн сүүлд эм уусан тухайгаа эмчдээ хэлээрэй. Муурны хумс нь дархлааг сайжруулахад маш үр дүнтэй байдаг тул дархлаа дарангуйлах эм хэрэглэдэг хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Муурны хумс нь таны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай

Шинжлэх ухааны судалгаагаар дорнын анагаах ухааны мэргэжилтнүүд олон мянган жилийн турш мэддэг байсан зүйлийг баталж байна: муурны хумс бол эрүүл мэндийг сайжруулдаг бөмбөг юм. Сайжруулахаас эхлээд эрүүл мэндийн ашиг тустай тархины үйл ажиллагаа Цусны даралтыг бууруулахын тулд өвдөлт намдаах, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ өвсийг судлах нь зүйтэй гэж хэлж болно.