Хэрэв та кетоген хоолны дэглэм барьж байгаа бол таны гол зорилго бол кетоз буюу таны бие нүүрс усны оронд өөх тосны хүчлийг (өөх тос) шатаадаг бодисын солилцоонд орох явдал гэдгийг мэдсэн байх.
Кетоз руу орохын тулд нүүрс усны хэрэглээгээ багасгах замаар зүгээр л багасга. Нүүрс ус дутагдсанаар таны бие эрчим хүчний гол эх үүсвэр болох өөх тос болж хувирдаг.
Кетозын эмгэгтэй байх нь дагалддаг олон төрлийн ашиг тус, илүү хялбар жин хасахаас эхлээд илүү их энерги хүртэл.
Агуулга
Гэхдээ кетозтой гэдгээ яаж мэдэх вэ?
Хэсэг хугацааны турш кето хоолны дэглэм барьсны дараа кетозын үед өөрийгөө мэдрэх болно. Гэхдээ хэрэв та дөнгөж эхэлж байгаа бол кетозын хэр гүн гүнзгий байгааг илтгэх маркер болох кетоны түвшинг шалгахыг хүсч болно.
Кетоны шинжилгээ нь заавал байх ёстой бөгөөд олон хүмүүс кетоны түвшинг шалгахгүйгээр кетоген хоолны дэглэмийг баримталдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та кето-д шинээр орсон бөгөөд кетоз өвчинд нэрвэгдэж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байхыг хүсч байвал (эсвэл та кетогийн туршлагатай бөгөөд өгөгдөлд дуртай бол) танд кетон шинжилгээ хийх хэд хэдэн сонголт байна.
Энэ нийтлэл нь шээсний шинжилгээ, цусны шинжилгээ, амьсгалын шинжилгээ гэсэн кетоны түвшинг шалгах гурван үндсэн аргыг багтаасан болно.
Кетоз хэрхэн ажилладаг вэ?
Та нүүрс ус ихтэй стандарт хоолны дэглэм барьж байх үед таны бие глюкозыг (элсэн чихэр) түлшний гол эх үүсвэр болгон ашигладаг. Таны бие нүүрс уснаас глюкоз үүсгэж, эсийг тэжээхэд ашигладаг.
Гэхдээ хэрэв та нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барьж, өдөрт 50 граммаас бага нүүрс ус хэрэглэхийг хязгаарлавал таны бие эсийг тэжээхэд хангалттай глюкозгүй болно. Ингэснээр та кетоз руу шилжиж, өөх тосыг түлш болгон шатаана.
Кетозын үед элэг нь таны идэж буй өөх тос юм уу, бие махбодид хуримтлагдсан өөх тос юм уу өөх тосыг авч, түүнийгээ кетон биет болгон задалж, цусны урсгалаар дамжиж, эс рүү түлш зөөдөг.
Гурван төрлийн кетон бие байдаг: ацетон, ацетоацетат y бета-гидроксибутират (BHB). Эдгээр кетон биетүүдийг хэмжих замаар та кетозын байдал хэр гүн байгааг шалгаж болно.
Кетон биеийг амьсгал, шээс, цусаар хэмжиж болно. Та эдгээр туршилтуудын ихэнхийг орон нутгийн эмийн сандаа худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь гэртээ кетоны түвшинг хэмжихэд хялбар бөгөөд хялбар болгодог. Эсвэл урьдын адил та бүхнийг чадагч Амазон руу хандаж болно:
- Иж бүрдэл - 1* Sinocare цусан дахь глюкоз хэмжигч; 10 * цусан дахь глюкозын шинжилгээний тууз; 1 * өвдөлтгүй цоолох төхөөрөмж; 1 * зөөвөрлөх цүнх ба хэрэглэгчийн гарын авлага. А...
- Туршилтын үнэн зөв үр дүн - Туршилтын туузууд нь дэвшилтэт технологитой, тогтвортой байдаг тул цусан дахь хүчилтөрөгчийн өөрчлөлтөөс шалтгаалж алдаатай үр дүнгийн талаар санаа зовох хэрэггүй болно....
- Хэрэглэхэд хялбар - Цусан дахь глюкозыг хялбар бөгөөд хурдан хянахад зориулагдсан нэг товчлуурын ажиллагаа. Ердөө 0.6 микролитр цусны дээж авах боломжтой...
- Хүмүүнлэг дизайн - Жижиг хэмжээтэй, загварлаг загвар нь авч явахад хялбар болгодог. Том дэлгэц, тод фонтууд нь өгөгдлийг уншихад хялбар, ойлгомжтой болгодог. Туршилтын зурвас...
- Бид борлуулалтын дараах 100% сэтгэл ханамжтай үйлчилгээг санал болгож байна: Видео хэрэглэгчийн гарын авлагыг https://www.youtube.com/watch?v=Dccsx02HzXA хаягаар орж үзнэ үү.
- GK Dual хэмжигч нь бета-кетоны (бета-гидроксибутират) концентрацийг зөв хэмжих зориулалттай. Үр дүн нь чанартай бөгөөд байнгын хяналтыг баталгаажуулдаг. Энэ тоглоомонд та зөвхөн...
- Тус тусад нь худалдаж авах боломжтой кетон туршилтын туузууд нь CE0123 гэрчилгээтэй бөгөөд гэрийн хэрэглээнд тохиромжтой. Swiss Point Of Care-д бид ЕХ-ны гол дистрибьютер нь...
- GK цувралын бүх хэмжих хэрэгсэл нь бета-кетоныг шууд дотооддоо оношлоход тохиромжтой.
- Энэ нь кето хоолны дэглэмийг дагахад тохиромжтой. Төхөөрөмжийн хэмжих нэгж: ммоль/л
- 50 глюкозын тууз - Safe AQ Smart/Voice-д ажилладаг.
- Codefree - Кодгүй туршилтын тууз, туршилтын хугацаа ердөө 5 секунд.
- Шинэ - Бүх туузууд шинэ бөгөөд баталгаат хугацаа нь 12-24 сар байна.
- Туршилтын үнэн зөв үр дүн - Туузнууд нь дэвшилтэт технологитой, тогтвортой байдаг тул цусан дахь хүчилтөрөгчийн өөрчлөлтөөс шалтгаалж алдаатай үр дүнгийн талаар санаа зовох хэрэггүй болно.
- Бид 100% сэтгэл ханамжтай борлуулалтын дараах үйлчилгээг санал болгож байна - Видео хэрэглэгчийн гарын авлагыг https://www.youtube.com/watch?v=Dccsx02HzXA хаягаар авна уу.
- КЕТОГ ГЭРТЭЭ ХУРДАН ШАЛГАХ: Туузыг шээсний саванд 1-2 секундын турш хийнэ. Туузыг хэвтээ байрлалд 15 секундын турш барина. Үүссэн туузны өнгийг харьцуулна уу ...
- ШЭЭСНИЙ КЕТОНЫ ШИНЖИЛГЭЭ ГЭДЭГ ЮУ ВЭ: Кетон гэдэг нь таны бие өөх тосыг задлах үед ялгардаг химийн нэг төрлийн бодис юм. Таны бие кетоныг энерги болгон ашигладаг.
- Хялбар бөгөөд тохь тухтай: BOSIKE кето тестийн туузыг шээсэнд агуулагдах кетон дааврын түвшинг үндэслэн кетозын өвчтэй эсэхийг хэмжихэд ашигладаг. Энэ нь цусан дахь глюкоз хэмжигчээс илүү хялбар ...
- Хурдан бөгөөд үнэн зөв харагдах үр дүн: Туршилтын үр дүнг шууд харьцуулахын тулд өнгөт хүснэгт бүхий тусгайлан бүтээсэн туузууд. Сав, туршилтын туузыг авч явах шаардлагагүй ...
- ШЭЭСНЭЭР КЕТОН БАЙГУУЛАХ ШИНЖИЛГЭЭНИЙ ЗӨВЛӨГӨӨ: нойтон хуруугаа савнаас (сав) хол байлгах; хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд туузыг байгалийн гэрэлд уншина уу; савыг газар хадгалах ...
- Энэ бүтээгдэхүүнийг худалдаж авснаар та зөвхөн Kestoscan HHE мэргэжлийн амьсгалын кетон хэмжигчийг солих мэдрэгч худалдаж авах болно, тоолуур ороогүй болно.
- Хэрэв та Ketoscan HHE мэдрэгчийг анхны үнэ төлбөргүй сольсон бол өөр мэдрэгч солихын тулд энэ бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваад 300 хэмжилт аваарай.
- Бид тантай холбоо барьж, төхөөрөмжийг цуглуулах болно, манай техникийн үйлчилгээ мэдрэгчийг сольж, дараа нь танд буцааж илгээхийн тулд дахин тохируулна.
- Испани дахь HHE Ketoscan тоолуурын албан ёсны техникийн үйлчилгээ
- Өндөр үр ашигтай мэдрэгч нь 300 хэмжилт хийхэд тэсвэртэй бөгөөд дараа нь солих шаардлагатай. Анхны мэдрэгчийг үнэ төлбөргүй солих нь энэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авахад багтсан болно
Энэхүү гарын авлагыг ашиглан кетоны түвшинг шалгах янз бүрийн аргууд болон зорилгодоо хүрэхийн тулд эдгээр тестийг хэрхэн ашиглах талаар олж мэдээрэй.
Кетозын тууз ашиглан кетоны түвшинг хэрхэн шалгах вэ
Таныг кетозын үед таны цус, шээсэнд олон тонн кетон бие байдаг. -тай кетон туузууд, та шээсэнд агуулагдах кетон биеийг хэмжиж хэдхэн секундын дотор кетозтой эсэхээ мэдэх боломжтой.
- 50 глюкозын тууз - Safe AQ Smart/Voice-д ажилладаг.
- Codefree - Кодгүй туршилтын тууз, туршилтын хугацаа ердөө 5 секунд.
- Шинэ - Бүх туузууд шинэ бөгөөд баталгаат хугацаа нь 12-24 сар байна.
- Туршилтын үнэн зөв үр дүн - Туузнууд нь дэвшилтэт технологитой, тогтвортой байдаг тул цусан дахь хүчилтөрөгчийн өөрчлөлтөөс шалтгаалж алдаатай үр дүнгийн талаар санаа зовох хэрэггүй болно.
- Бид 100% сэтгэл ханамжтай борлуулалтын дараах үйлчилгээг санал болгож байна - Видео хэрэглэгчийн гарын авлагыг https://www.youtube.com/watch?v=Dccsx02HzXA хаягаар авна уу.
Үндсэндээ кетон агуулагдах үед өнгө нь өөрчлөгддөг жижиг туузан дээр шээдэг.
Кетон туузны шинжилгээний үр дүнг тэмдэглэх нь зүйтэй тэдгээр нь хамгийн үнэн зөв биш юм. Тэд таны системд кетон бага эсвэл өндөр түвшинд байгаа эсэх талаар ерөнхий ойлголт өгөх болно, гэхдээ тэдгээр нь нарийн хэмжилт өгөхгүй.
Шээсний тууз нь кетозтой байх тусам нарийвчлал багасдаг. Хэрэв та кетоген хоолны дэглэмд удаан хугацаагаар (хэдхэн сар гэх мэт) байсан бол таны бие кетоныг илүү үр дүнтэй ашиглаж, шээсээр бага хэмжээгээр ялгаруулна. Үүний үр дүнд таны кетоны түвшин буурах магадлалтай шээсний тоолуур дээр үнэн зөв тэмдэглэсэн, хэрэв та кетозтой байгаа нь тодорхой байсан ч гэсэн.
Үүнийг хэлэхэд кетон туршилтын тууз нь кетоген хоолны дэглэмийн эхний үе шатанд хатуу сонголт юм. Шээсний хэмжигч хэрэглэх гол давуу талууд нь:
- Хэрэглэхэд хялбар байдал: Та зүгээр л туршилтын туузан дээр шээж, шинжилгээний хариугаа 45-60 секунд хүлээнэ үү.
- Боломж: Та кетон тестийн туузыг 15 доллараас бага үнээр худалдаж авах боломжтой.
- Бэлэн байдал: Та ямар ч тусгай төхөөрөмжгүйгээр гэртээ, хүссэн үедээ кетоны түвшинг шалгах боломжтой.
Цусны тоолуураар кетоны түвшинг хэрхэн шалгах вэ
Цусан дахь кетоны шинжилгээ Энэ бол кетоны түвшинг хэмжих хамгийн зөв арга юм.
Таныг кетозын үед таны цусанд их хэмжээний кетонууд орж, биеийн бүх эсийг эрчим хүчээр хангадаг. Та эдгээрийг кетон цусны шинжилгээгээр хэмжиж, кетозын гүнд байгаа эсэхийг маш нарийн харах боломжтой.
Цусан дахь кетоны түвшинг шалгахын тулд цусан дахь кетон хэмжигч, цусны шинжилгээний тууз хэрэгтэй. Тоолуур нь таны гарын алганд багтах жижиг хуванцар төхөөрөмж юм; Та ихэнх эмийн сангаас нэгийг нь олох боломжтой, эсвэл та төхөөрөмжийг онлайнаар захиалж болно.
- Иж бүрдэл - 1* Sinocare цусан дахь глюкоз хэмжигч; 10 * цусан дахь глюкозын шинжилгээний тууз; 1 * өвдөлтгүй цоолох төхөөрөмж; 1 * зөөвөрлөх цүнх ба хэрэглэгчийн гарын авлага. А...
- Туршилтын үнэн зөв үр дүн - Туршилтын туузууд нь дэвшилтэт технологитой, тогтвортой байдаг тул цусан дахь хүчилтөрөгчийн өөрчлөлтөөс шалтгаалж алдаатай үр дүнгийн талаар санаа зовох хэрэггүй болно....
- Хэрэглэхэд хялбар - Цусан дахь глюкозыг хялбар бөгөөд хурдан хянахад зориулагдсан нэг товчлуурын ажиллагаа. Ердөө 0.6 микролитр цусны дээж авах боломжтой...
- Хүмүүнлэг дизайн - Жижиг хэмжээтэй, загварлаг загвар нь авч явахад хялбар болгодог. Том дэлгэц, тод фонтууд нь өгөгдлийг уншихад хялбар, ойлгомжтой болгодог. Туршилтын зурвас...
- Бид борлуулалтын дараах 100% сэтгэл ханамжтай үйлчилгээг санал болгож байна: Видео хэрэглэгчийн гарын авлагыг https://www.youtube.com/watch?v=Dccsx02HzXA хаягаар орж үзнэ үү.
- GK Dual хэмжигч нь бета-кетоны (бета-гидроксибутират) концентрацийг зөв хэмжих зориулалттай. Үр дүн нь чанартай бөгөөд байнгын хяналтыг баталгаажуулдаг. Энэ тоглоомонд та зөвхөн...
- Тус тусад нь худалдаж авах боломжтой кетон туршилтын туузууд нь CE0123 гэрчилгээтэй бөгөөд гэрийн хэрэглээнд тохиромжтой. Swiss Point Of Care-д бид ЕХ-ны гол дистрибьютер нь...
- GK цувралын бүх хэмжих хэрэгсэл нь бета-кетоныг шууд дотооддоо оношлоход тохиромжтой.
- Энэ нь кето хоолны дэглэмийг дагахад тохиромжтой. Төхөөрөмжийн хэмжих нэгж: ммоль/л
Энэхүү шинжилгээний арга нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэхийг илрүүлэхийн тулд цусан дахь глюкозын түвшинг хэрхэн шалгадагтай төстэй юм. Та хуруугаа хатгаж, дусал цусыг шахаж, туршилтын туузан дээр тавьж, цусны кетон хэмжигч рүү хийнэ. Дараа нь цусны тоолуур таны цусан дахь кетоны түвшинг илрүүлдэг.
Цусан дахь кетоны түвшинг хэмжих нь шинжилгээний хамгийн найдвартай үр дүнг өгдөг.
Хэрэв зүү зүүх санаа таныг муухайруулж байвал энэ нь танд хамгийн сайн кетон тест биш байж магадгүй юм. Мөн туузууд нь үнэтэй байдаг бөгөөд энэ нь кетоны түвшинг хэр олон удаа шалгахыг хүсч байгаагаас шалтгаалж үнэтэй байж болно.
Кетон хэмжигчийг хэрхэн ашиглах вэ
Таны кетозын түвшинг зөв хэмжихийн тулд цусан дахь кетоны түвшинг хэмжих өндөр чанартай цусан дахь кетон хэмжигч худалдаж аваарай.
Цус авахын өмнө хуруугаа цэвэрлэхийн тулд архины арчдас ашиглана. Дусал цус авахын тулд шинэ ланцет болон хавсаргасан пүршний механизмыг хэрэглээрэй. Шинжилгээний туузан дээр цусаа тавиад 10 секунд хүлээнэ үү.
Цусан дахь кетоны түвшинг ммоль / л-ээр хэмждэг. Хэрэв таны түвшин 0.7 ммоль / л-ээс дээш байвал та кетозтой байна. Гүн кетоз гэдэг нь 1.5 ммоль/л-ээс дээш хэмжээ юм. Цусан дахь кетоны түвшин өндөр байгаа нь кетозод бүрэн дасан зохицож байгааг илтгэх шинж тэмдэг юм.
Кетон хэмжигч нь ихэвчлэн мг/дл-ээр хэмжигддэг цусан дахь глюкозын түвшинг шалгах боломжтой.
Хэрэв таны кетон хэмжигч цусан дахь глюкоз хэмжигчээр ажилладаг бол таны цусан дахь сахарын хэмжээг (цусан дахь глюкозын тусад нь тууз ашиглан) хянах боломжтой бөгөөд таны бодисын солилцооны эрүүл мэндийн талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах, цусан дахь глюкозын түвшин өндөр байгаа эсэхийг шалгах боломжтой.
Цусан дахь глюкоз бага, тогтвортой байгаа нь кетозын шинж тэмдэг юм.
Амьсгалын тестээр кетозыг хэрхэн хэмжих вэ
Амьсгалын шинжилгээ нь кетоны түвшинг хэмжих шинэ аргуудын нэг юм.
- Энэ бүтээгдэхүүнийг худалдаж авснаар та зөвхөн Kestoscan HHE мэргэжлийн амьсгалын кетон хэмжигчийг солих мэдрэгч худалдаж авах болно, тоолуур ороогүй болно.
- Хэрэв та Ketoscan HHE мэдрэгчийг анхны үнэ төлбөргүй сольсон бол өөр мэдрэгч солихын тулд энэ бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваад 300 хэмжилт аваарай.
- Бид тантай холбоо барьж, төхөөрөмжийг цуглуулах болно, манай техникийн үйлчилгээ мэдрэгчийг сольж, дараа нь танд буцааж илгээхийн тулд дахин тохируулна.
- Испани дахь HHE Ketoscan тоолуурын албан ёсны техникийн үйлчилгээ
- Өндөр үр ашигтай мэдрэгч нь 300 хэмжилт хийхэд тэсвэртэй бөгөөд дараа нь солих шаардлагатай. Анхны мэдрэгчийг үнэ төлбөргүй солих нь энэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авахад багтсан болно
Кетозын үед та амьсгалаараа ацетон хэмээх кетон биеийг ялгаруулдаг. Дүрмээр бол амьсгалахад ацетон их байх тусам кетозын гүн гүнзгийрэх болно. Ацетон нь өөх тосны солилцооны маш сайн үзүүлэлт бөгөөд үүнийг ашигтай маркер болгодог бодисын солилцоог хэмжих бүхэлд нь. Амьсгалын ацетоныг амьсгалын хяналтын төхөөрөмжөөр хэмжиж болно.
Амьсгалын шинжилгээгээр кетоны түвшинг уншихын тулд төхөөрөмжөө асаагаад халаагаад амьсгалын дээж авах зааврыг дагана уу.
Кетоны амьсгалын тоолуур нь кетоныг шалгах бусад сонголтуудаас илүү үнэтэй боловч энэ нь нэг удаагийн хөрөнгө оруулалт бөгөөд та ямар ч төрлийн туршилтын туузыг үргэлжлүүлэн худалдаж авах шаардлагагүй - та кетоноо хүссэн үедээ ямар ч нэмэлт зардалгүйгээр туршиж үзэх боломжтой. .
Нэмэлт тэмдэглэл: хэрэв та байгаа бол кетоген хоолны дэглэмээр архи уух, таны бие согтууруулах ундааг задалж, таны системээс гарах хүртэл амьсгалын кетоны түвшин буруу байх болно.
Таныг кетозын шинж тэмдэг
Хэрэв та кетоныг илрүүлэх шинжилгээнд хамрагдахыг хүсэхгүй байгаа бол кетозтой эсэхээ мэдэхийн тулд өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байгаагаа хянах боломжтой. Хэдийгээр энэ арга нь кетоны тодорхой түвшинг тодорхойлоход хангалттай нарийвчлалгүй боловч энэ нь сайн тохиолдлын үзүүлэлт байж болно.
Таныг кетозоор өвчилсөн хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.
тодорхой сэтгэлийн байдал
Таны тархи кетоныг эрчим хүч болгон ашиглах дуртай бөгөөд кето хоолны дэглэм барьдаг олон хүмүүс энэ нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байгааг хардаг сэтгэцийн гүйцэтгэл.
Хэрэв та кетоген хоолны дэглэм барьж өөх шатаах төлөвт байгаа бол сэтгэцийн тунгалаг байдал, оюун санааны эрч хүч нэмэгдэж байгааг харж болно.
өлсгөлөн буурсан
Кетонууд нь түлшний агуу эх үүсвэр бөгөөд тэдгээр нь нэмэлт ашиг тустай байдаг. Кетонууд нь таны биеийн өлсгөлөнгийн гол гормон болох грелины үйлдвэрлэлийг саатуулдаг. Үүний үр дүнд та кетозын үед өлсгөлөнг мэдэгдэхүйц дарж, хоолны дуршил буурах болно ( 1 ).
Хэрэв та өлсгөлөнг нэн даруй, дарамттай мэдрэмж гэхээсээ илүүтэй ямар нэгэн таагүй мэдрэмжээр мэдэрвэл эсвэл хоол идэхгүй хэдэн цаг явж чадахаа мэдэрсэн бол энэ нь таныг кетозтой байгаагийн сайн шинж юм.
Эрчим хүч нэмэгдсэн
Кетонууд нь таны митохондрид, таны митохондрид үр ашигтай түлшний эх үүсвэр болдог эсүүд. Өдрийн турш тогтвортой эрчим хүчний огцом өсөлт нь кетозын шинж тэмдэг юм.
Жин алдах
Кетоген хоолны дэглэмийн хувьд та нүүрс усны хэрэглээгээ багасгаж, өөх тос, уургийн хэрэглээгээ голчлон анхаардаг.
Нүүрс ус идэхээ болих үед таны бие хуримтлагдсан нүүрс усыг шатааж эхэлдэг бөгөөд энэ нь долоо хоног орчим болдог. Нүүрс усны нөөц дуусмагц таны бие кетоз руу шилждэг.
Нүүрс ус хадгалахад их хэмжээний ус шаардагддаг бөгөөд ихэнх хүмүүс кетогийн эхний долоо хоногт нүүрс усны нөөцөө шатааж байхдаа хэдэн кг усаа хасдаг.
Хэрэв та гэнэт жингээ алдаж байгааг анзаарсан бол энэ нь кето руу шилжиж байгаагийн сайн шинж юм. Шингэн алдагдахгүйн тулд их хэмжээний ус ууж байгаарай, ялангуяа кетоген хоолны дэглэм барих эхний хоёр долоо хоногт.
Таны хассан эхний хэдэн фунт нь усны жин байж магадгүй ч өөх тос алдахад ойрхон байна.
Кетоген хоолны дэглэмдээ кетон түвшингийн шинжилгээг ашиглаарай
Кето хоолны дэглэмийн зорилго нь кетозын төлөвт орох бөгөөд таны бие түлш болгон глюкоз гэхээсээ илүү өөх тосыг шатаадаг.
Та биеийнхээ хариу урвалд анхаарлаа хандуулснаар кетозтой эсэхээ мэдэх боломжтой ч кето хоолны дэглэмийн олон хүмүүс зөв зүйл хийж байгаа эсэхээ шалгахын тулд кетоны түвшинг шалгахыг сонгодог.
Та цус, амьсгал, шээсний шинжилгээгээр кетоны түвшинг шалгаж болно. Кетозын тууз ашиглан шээсний шинжилгээ хийх нь хамгийн тохиромжтой арга боловч цусны шинжилгээ нь хамгийн зөв үр дүнг өгөх болно.
Одоо та кетоны түвшинг хэрхэн зөв шалгаж, кетозтой үлдэхээ мэддэг болсон. экзоген кетон гэх мэт бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай Энэ нь таныг амжилтанд хүргэх болно, мөн манай кето хоолны дэглэмийн удирдамж Энэ нь танд энэхүү эрүүл амьдралын хэв маягийг бүрэн дүүрэн ашиглахад тусална.