Алимны цуу нь өөх тос эсвэл уураг агуулдаггүй. Нэг халбага нь ердөө 0.1 г цэвэр нүүрс ус агуулдаг. Энэ нь таныг кетозоос гаргахгүй ч өдөр тутмын өөх тос, уургийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслахгүй.
Кето хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөг олон хүмүүс алимны цуу нь кето хоолны дэглэм барьж байх үед нүүрс усны хүслийг бууруулдаг гэж үздэг. Зарим судалгаагаар алимны цуу нь хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.
Алимны цуу хэрэглэх олон арга бий. Та хоол хийхдээ мах эсвэл ногоогоо чимхэж болно. Эсвэл та халуун ундаатай хольж болно.
Jelly буурцаг
Сүүлийн үед алимны цуутай чихэр (эсвэл "ACV gummies") зэрэг брэндүүдээр тэргүүлсэн маш их алдартай болсон Голи Гуммис. Эдгээр бохьны зарим нь нүүрс ус багатай ч бүгд тодорхой хэмжээний элсэн чихэр нэмдэг нь алимны цуутай харьцуулахад кетоген чанар багатай байдаг.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 220 мл
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 0,0 г |
| Өөх тос | 0,0 г |
| Уураг | 0,0 г |
| Нийт нүүрс ус | 0,0 г |
| Шилэн | 0,0 г |
| Калори илчлэг | 0 0 |
Эх сурвалж: USDA
