Дали Кето е протеинскиот леб со спелување PR-OU?

Одговор: протеинскиот леб со спелување PR-OU со вкупно 2.45 g јаглени хидрати по парче. Значи, ако е во мала количина, можете да го вклучите во вашата кетогена диета.

Овој протеински леб со спелување PR-OU е типичен традиционален исечен леб. Но, подготвена на таков начин што е малку јаглехидрати и богата со протеини. Секое парче има приближна тежина од 25 g од кои 2.45 g се јаглени хидрати. Што значи дека ова е леб целосно усогласен со кето. Тоа дури би било совршено валидно за направете си сендвич Па, 2 парчиња би ви дале нешто помалку од 5 g јаглени хидрати. Количината на јаглехидрати не е претерано висока и особено ако ја споредиме со пан нормално.

Меѓутоа, ако сте од оние кои претпочитаат да си подготвуваат своја кето леб, еве неколку рецепти со различни опции за избор: Рецепти за леб од кето кокосово брашно, кето леб без глутен, кето облак леб и кето сусам и ленен леб без глутен.

Табела за споредба на кето леб

Средна големина на порција: 1 парче

име	Јаглехидрати по порција	Тоа е кето
Thinslim Foods Леб без јаглени хидрати	0 g	Si
Кето протеински леб Натурпан	0.961 g	Si
Високо протеински леб Конзумирајте	9.331 g	Не
Повеќежитен леб богат со протеини	3.7 g	Si
Natursoy протеински 'ржан леб	4.34 g	Si
Протеински исечен леб Backer Fit	2.05 g	Si
Протеински леб со спелување PR-OU	2.45 g	Si
Бофрост протеински леб	5.4 g	Si
Протеински леб од семиња на GoodyFoods	1.5 g	Si
Исхрана Диетален протеински леб	5.1 g	Si
Протеински леб со семиња KL Протеин	2.75 g	Si

Хранливи информации

Големина на порција: 25 g (1 парче)